Рецепты

Кидаю в пачку чипсов 2 яйца, зелень и пару ингредиентов, и трясу: необычайно вкусный салат за 15 минут. Он еще выходит не сильно калорийный
Лёгкая йогуртовая заправка с чесноком объединяет всё и делает салат не тяжёлым. Не смотря на чипсы, на 100 г: примерно 160–180 ккал
Читать дальше
Пачка голеней, баночка капусты, картошка и копчёность — рагу по-польски понравилось всем, приготовьте обязательно
Всё пропитывается соками и специями, превращаясь в густое, ароматное рагу, которое идеально подходит для любого времени года.
Читать дальше
Зачем мучиться с котлетами: мнём фарш в круг и готовим похудательную «пиццу» — без лишнего жира и сама запекается в духовке
Всё запекается в духовке без лишнего масла, поэтому блюдо выходит легким, но при этом с насыщенным вкусом.
Читать дальше