Попробовала 1 раз — теперь готовлю постоянно: крабовая заправка и шикарный вкус — нежный салат «Крабье»

Получается очень свежий и одновременно сливочный вкус, а еще салат некалорийный и легкий.

Попробовала 1 раз — теперь готовлю постоянно: крабовая заправка и шикарный вкус — нежный салат «Крабье»
Источник фото: Legion-Media

Этот салат сначала кажется обычным, но вся магия здесь именно в заправке. Тертые крабовые палочки смешиваются с йогуртом и чесноком — получается нежный, сливочный и очень ароматный соус, который полностью меняет вкус привычных продуктов.

Особенно удачно сюда подходят креветки. Можно брать обычные варёные или маринованно-вареные из банки — получается вкусно в обоих вариантах.

Ингредиенты

Яйца — 3 шт., свежие огурцы — 2 шт., кукуруза — 1 банка, креветки — 200 г, крабовые палочки — 150 г, чеснок — 2 зубчика, греческий йогурт — 3–4 ст. л., соль и перец — по вкусу.

Как готовить

Яйца отвариваю и нарезаю небольшими кусочками. Огурцы режу кубиком, добавляю кукурузу и креветки. Отдельно готовлю заправку. Крабовые палочки натираю на мелкой тёрке, смешиваю с йогуртом, чесноком, солью и перцем.

Заправка получается густой, нежной и очень ароматной. Соединяю её с салатом и аккуратно перемешиваю. Огурцы дают сочность, креветки — лёгкую сладость, а крабовая заправка делает салат совсем не банальным.

Полезный совет

В заправку можно добавить пармезан или ложку творожного сыра, получается еще более насыщенно и сливочно.

Оцените новость
❤️ 2
🙏 1
😹
🙀
😿
Комментарии
Шоколадные кексы с сюрпризом из творога: финики дают карамельную ноту — а готовить проще пареной репы
Бесплатная подкормка, которая работает лучше любой химии: кладу 1 компонент в лунку — огурцы прут как бешеные
Беру пучок лука и кефир: вместо надоевших пирожков готовлю лепёшки — простой рецепт к чаю, а вкус как у пиццы