Пришла осень — делаю винегрет запеченными кубиками: необычная заправка, и выходит витаминный хит

Самый вкусный осенний салат с кучей пользы и клетчатки

Пришла осень — делаю винегрет запеченными кубиками: необычная заправка, и выходит витаминный хит
Источник фото: Legion-Media

В обычном винегрете овощи варятся, а здесь свеклу, морковь и картофель режу кубиками и отправляю прямо в духовку. Так они не набирают лишнюю воду, сохраняют форму и становятся заметно ароматнее.

А вместо простой ложки масла делаю кисло-сладкую заправку с горчицей, медом и лимонным соком — она особенно хорошо собирает вместе сладкую свеклу, соленые огурцы и квашеную капусту.

Для приготовления вам понадобится

Картофель — 2 крупных клубня, морковь — 2–3 шт., свекла — 3 небольшие шт., соленые огурцы — 4 шт., квашеная капуста — 150 г, зеленый горошек — 150 г, зеленый лук, укроп и петрушка — по вкусу, соль и черный перец. Для заправки: нерафинированное растительное масло — 3 ст. л., зернистая или обычная горчица — 1 ч. л., мед — 1 ч. л., лимонный сок — 1 ст. л.

Как готовить

Картофель, морковь и свеклу нарежьте примерно одинаковыми кубиками. Выложите на противень, застеленный пергаментом, полосками. Свеклу чуть отдельно, чтобы она раньше времени не окрасила остальные овощи.

Слегка сбрызните маслом и запекайте при 200 °C около 30–35 минут до мягкости и легкой румяности.

Овощи полностью остудите, соедините с нарезанными огурцами, капустой, горошком и зеленью. Смешайте все компоненты заправки до однородности, полейте салат и аккуратно перемешайте.

Интересный факт

Название «винегрет» пришло из французского языка: vinaigrette — это соус на основе уксуса и растительного масла. В России этим словом со временем стали называть уже не заправку, а сам салат из отварных или запеченных овощей, который обычно подкисляли уксусом. Привычный нам винегрет сформировался именно в русской кухне, хотя название у него французское.

Читайте также:

Крылышки мариную так: жарю и в духовке и на мангале — нежное мясо и вкусная корочка.

Вместо оливье — салат «Закусочный» с фасолью и крабовыми палочками: сытный и без возни — уделает классику.

Помидоры режу кружочками и макаю в простую смесь: вкуснятина за 15 минут — проще пирожков и лучше пиццы.

Оцените новость
❤️ 2
🙏
😹
🙀
😿
Комментарии
Беру баночку мидий и собираю салат за 7 минут: классное сочетание с шариками моцареллы и сухариками
Королевскую ватрушку собираю из крошки: 500 г творога — и начинка получается нежнее суфле
Берем 150 г масла и 2 ложки сметаны: рецепт беспроигрышного кекса — а ягоды подойдут любые