Забудьте о сухой и резиновой вареной грудке: лайфхак, который работает на 100%

Часто вместо нежного мяса мы получаем безвкусные волокна, которые портят даже самый удачный салат. Вся проблема — в варке

Забудьте о сухой и резиновой вареной грудке: лайфхак, который работает на 100%
Источник фото: Legion-Media

Рассказываем, как сварить куриное филе так, чтобы оно не получилось сухим.

Куриное филе промываем. Если куски слишком толстые, разрезаем их вдоль на более плоские пласты — так мясо прогреется равномерно и приготовится идеально.

В кастрюлю наливаем холодную воду, добавляем соль, душистый перец, лавровый лист, очищенный лук и морковь. Доводим до активного кипения.

Опускаем филе в бурно кипящую воду. Кипение сразу остановится — это нормально. Ждём момент, когда вода снова начнёт активно пузыриться и вот-вот закипит повторно. Сразу же выключаем огонь.

Плотно закрываем кастрюлю крышкой и оставляем мясо в горячей воде на 15–20 минут. Тонким кускам достаточно 15 минут, более плотным — около 20.

Готовое филе достаём шумовкой и даём ему полностью остыть. Лучше не резать его горячим — дайте мясу «отдохнуть».

Оцените новость
❤️ 35
🙏 8
😹 8
🙀 13
😿 4
Комментарии
Ем каждый день и худею: салат «Для девочек» с артишоками, моцареллой и черри — готовится буквально за 10 минут
Посадите — и все лето клумба в пурпурно-розовых облаках. Многолетник, который цветет годами и почти не требует ухода
Беру свинину, картошку, грибы и сыр: собираю мясо «Дипломат» по рецепту из СССР — нежное, сочное, с хрустящей корочкой