Вкуснота без тонны масла: кабачковые оладьи в духовке — и два вкусных соуса

Кабачковые оладьи можно приготовить с румяной корочкой и без сковороды, на которой обычно уходит немало масла.

Вкуснота без тонны масла: кабачковые оладьи в духовке — и два вкусных соуса
Источник фото: Legion-Media

В духовке они хорошо держат форму благодаря сыру, а внутри остаются мягкими и сочными.

А два разных соуса превращают простое овощное блюдо в закуску, которую хочется готовить снова.

Для приготовления понадобится

300 г кабачка, 2 яйца, 2–4 ст. л. муки, 100 г твёрдого сыра, 1 ч. л. разрыхлителя, соль, чёрный перец, паприка и сушёный чеснок по вкусу.

Как готовить

Кабачок натереть на крупной тёрке, слегка посолить и оставить на 5 минут, затем тщательно отжать. Добавить яйца, тёртый сыр, муку, разрыхлитель и специи.

Масса должна получиться густой и держаться на ложке, но не быть крутой. Разложить её ложкой на противне с качественным пергаментом или силиконовым ковриком, оставляя промежутки, и придать форму небольших лепёшек.

Запекать при 200 °C около 20–25 минут до румяных краёв. Подавать горячими, пока сырная корочка сохраняет приятный хруст.

Полезный совет

Подать такие оладьи можно с двумя соусами. Зелёный: пробейте блендером половину авокадо, 3 ст. л. натурального йогурта, чеснок, 1 ч. л. лимонного сока и немного укропа. Пикантный красный: мелко нарежьте спелый помидор без лишнего сока, добавьте 1 ч. л. томатной пасты, зубчик чеснока, щепотку копчёной паприки и немного соли; при желании измельчите блендером. Первый соус нежный и сливочный, второй — яркий, с лёгкой остротой.

Оцените новость
❤️ 12
🙏
😹
🙀 3
😿 1
Комментарии
Ленивые голубцы без возни с листьями: рис, фарш и мягкая капуста под томатно-сметанным соусом
У всех картошка как картошка, а у меня — в чесночно-сметанном соусе: нежная внутри, румяная сверху
Маринованные баклажаны «Грибочки»: запекаем, а не жарим — пикантная закуска с обалденным вкусом