Салаты уже не лезут, а такая картошечка — на ура: запекаем в духовке вкуснятину без лишних калорий

Блюдо одинаково хорошо подходит и для обеда, и для ужина, а готовится без суеты. Пока картофель запекается, начинка собирается за пару минут, а дальше остаётся только соединить всё вместе

Салаты уже не лезут, а такая картошечка — на ура: запекаем в духовке вкуснятину без лишних калорий
Источник фото: Legion-Media

После праздников хочется чего-то тёплого и сытного, но без тяжести — и этот вариант попадает точно в цель. Запечённый картофель с нежной яично-йогуртовой начинкой выглядит просто, а на вкус получается неожиданно уютным и насыщенным. Никакого майонеза и жарки: только духовка, понятные продукты и ощущение, что ешь «нормальную еду», а не диетический компромисс.

Ингредиенты (на 4 порции): картофель среднего размера 4 шт, варёные яйца 3 шт, натуральный или греческий йогурт 150 г, зелёный лук 30 г, соль и перец по вкусу, оливковое масло 1 ч. л.

Приготовление: картофель тщательно моют, смазывают оливковым маслом, слегка солят и запекают при 200 °C около 45 минут до полной мягкости. Яйца натирают на тёрке, зелёный лук мелко нарезают и смешивают с йогуртом, солью и перцем. Готовый картофель надрезают, слегка разминают мякоть внутри и щедро выкладывают начинку. В итоге получается простое, ароматное и очень домашнее блюдо, которое отлично заходит, когда от салатов уже устали, а чего-то «тяжёлого» всё ещё не хочется.

Оцените новость
❤️ 13
🙏 1
😹 1
🙀 4
😿 1
Комментарии
Стакан молока и муки: пышненькие шоколадные пирожные с какао — готовятся ультрапросто и из самых обычных продуктов
Бросила муку на сковородку — случайную вкуснятину сметают со стола с чаем: простейший рецепт
Ну в общем про обычный крабовый мы дружно забыли — просто добавили творожный сыр: рецепт-находка на Рождество