ПП-хачапури по-аджарски: 180 г творога, 70 г сулугуни, 1 желток — и никакого вреда фигуре

Ешьте сразу, пока сыр тянется.

ПП-хачапури по-аджарски: 180 г творога, 70 г сулугуни, 1 желток — и никакого вреда фигуре
Источник фото: Legion-Media

Белковый, сытный и более лёгкий вариант классического хачапури — без дрожжей и лишних калорий.

Ингредиенты

Творог 5% — 180 г, яйцо — 1 шт. (в тесто) + 1 желток (в центр), рисовая мука — ~6 ст. л., сыр сулугуни — 70 г, разрыхлитель — 5 г, соль — по вкусу.

Как готовить

Если творог зернистый, пробейте его блендером до однородной массы.

К взбитому творогу добавьте яйцо и соль, перемешайте.

Всыпьте рисовую муку с разрыхлителем и замесите мягкое тесто. Оно не должно быть слишком плотным — ориентируйтесь по консистенции.

Добавьте половину натёртого сыра сулугуни и снова перемешайте.

Выложите тесто на противень с пергаментом и сформируйте «лодочку» с небольшим углублением в центре.

Выпекайте при 180°C около 20 минут.

Достаньте хачапури и слегка углубите центр вилкой.

Добавьте оставшийся сыр и верните в духовку на 2–3 минуты, чтобы он расплавился.

Сделайте небольшое углубление в сыре и аккуратно выложите желток.

Снова запекайте 2–3 минуты — до лёгкого схватывания желтка.

Полезные советы

  • Рисовая мука даёт более мягкую структуру, но если её нет — можно заменить пшеничной, просто добавляйте её постепенно, чтобы не «забить» тесто.
  • Не переборщите с мукой: тесто должно оставаться мягким и слегка липким, иначе хачапури получится сухим.
  • Сыр добавляйте в два этапа: часть внутрь теста, часть — в центр. Так вкус получится более насыщенным и равномерным.
Оцените новость
❤️ 38
🙏 4
😹 1
🙀 7
😿 2
1 комментарий
👍
0
👎
Почему творог остался где-то за бортом, куда его, взбитого, засунуть?
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 8 июня 2026 00:29
Тортик «Вкус детства» из простых продуктов: кефир, варенье и сметанный крем — домашний десерт на радость сладкоежкам
Картошку режу тонко, сверху выкладываю митболы — весь сок пропитывает картофель, получается невероятно сочно
Беру огурцы и готовлю суперзакуску за 5 минут: хрустящая, свежая и очень ароматная — улетает мгновенно