Подпекаю картошку и беру банку тунца: салат выходит просто огонь — свежий и сытный

Огурцы дают кислинку и хруст, лук — лёгкую остроту, а тунец делает салат полноценным блюдом, которое спокойно можно подать на ужин.

Подпекаю картошку и беру банку тунца: салат выходит просто огонь — свежий и сытный
Источник фото: Legion-Media

Картофель режу крупными кубиками и отправляю в духовку до румяных бочков — именно он задаёт этому салату характер. Потом добавляю сочный тунец, маринованные огурчики, красный лук и укроп: получается одновременно свежо, сытно и совсем не скучно.

Особенно удачно здесь сочетаются тёплые золотистые кусочки картошки и прохладная йогуртовая заправка.

Для приготовления вам понадобится

4 небольшие картофелины, 2 банки тунца в собственном соку, 120 г маринованных огурцов, 1 небольшая красная луковица, пучок укропа, 150 г густого греческого йогурта или майонеза, 1–2 ст. л. растительного масла, соль, чёрный перец и немного сладкой паприки. По желанию в заправку можно добавить 1 ч. л. горчицы и немного лимонного сока.

Как готовить

Картофель хорошо вымойте, при желании очистите и нарежьте кубиками примерно по 2 см. Добавьте растительное масло, немного соли, перца и паприки, перемешайте и разложите одним слоем на противне. Запекайте при 210 °C около 25–30 минут, один раз перевернув. Кубики должны стать мягкими внутри и хорошо подрумяниться снаружи.

С тунца слейте жидкость и разберите рыбу вилкой на достаточно крупные кусочки. Маринованные огурцы нарежьте небольшими кубиками, красный лук — тонкими четверть-кольцами, укроп мелко порубите.

Запечённой картошке дайте постоять 5–10 минут, чтобы она перестала быть обжигающе горячей. Соедините её с тунцом, огурцами, луком и зеленью.

Йогурт смешайте с горчицей и лимонным соком, если используете. Добавьте заправку в салат и аккуратно перемешайте, стараясь не размять картофель и кусочки рыбы. Попробуйте только после этого — из-за солёности тунца и огурцов дополнительная соль может вообще не понадобиться.

Личный опыт

Автор PopcornNews.ru Оль га Мороз уже приготовила этот салат и советует не мельчить тунец слишком сильно — крупные кусочки делают его заметно сочнее. А красный лук лучше нарезать тонкими перьями: так он даёт приятную пикантность, но не перебивает вкус запечённой картошки и рыбы.

Оцените новость
❤️ 9
🙏 1
😹
🙀 2
😿
Комментарии
Шары и помпоны для стильной клумбы: эти многолетники цветут до морозов и выглядят как елочные игрушки
Яблоня в августе: 8 важных дел, которые помогут сохранить урожай и подготовить дерево к зиме
Вместо борща варю щи с говядиной: приятная кислинка, наваристый бульон — добавки просят все