Омлет, который хочется готовить каждое утро: цветная капуста, пармезан и базилик — идеальное трио

Самый вкусный завтрак за 10 минут

Омлет, который хочется готовить каждое утро: цветная капуста, пармезан и базилик — идеальное трио
Источник фото: Legion-Media
Подпишись Подписывайся на нас в OK Подпишись Подписывайся на нас в VK

Ингредиенты. Яйца (4 шт.), капуста цветная свежая или замороженная (160 г), масло сливочное (30 г), масло оливковое (1 ч. ложка), сыр пармезан тертый (70 г), базилик свежий (15 г), соль (1/10 ч. ложки), перец черный молотый (1/10 ч. ложки).

Приготовление. Если использую свежую цветную капусту, разбираю ее на соцветия и варю в подсоленной кипящей воде 2–3 минуты. С замороженной капустой этот шаг пропускаю.

В миске разбалтываю яйца с солью и перцем. Базилик измельчаю и добавляю к яйцам. Туда же всыпаю тертый пармезан и перемешиваю до однородности.

В разогретой сковороде соединяю оливковое и сливочное масло, даю маслу растопиться. Выкладываю цветную капусту и обжариваю 2–3 минуты до золотистости. Заливаю капусту яичной смесью с сыром, накрываю крышкой и готовлю на небольшом огне, не переворачивая, 4–5 минут. Подаю горячим.

Оцените новость
❤️ 84
🙏 3
😹 6
🙀 13
😿 6
Комментарии
Теперь на всех гулянках — салат с жареной куриной грудкой «Графство»: оливье стоит нетронутым, а этот улетает
Огород как с картинки: 9 приёмов, как сделать все красиво и во благо урожая
Простая защита от муравьев и тли – пищевая сода: вредители исчезают на ура без лишних затрат