Оладьи на кефире — прошлый век: готовим творожные белковые с греческим йогуртом. Сливочная вкуснятина за 15 минут

Такие оладушки отлично подходят для завтрака, перекуса или легкого ужина.

Оладьи на кефире — прошлый век: готовим творожные белковые с греческим йогуртом. Сливочная вкуснятина за 15 минут
Источник фото: Legion-Media

Пачка брикетного творога, баночка греческого йогурта и пару яиц — и через 15 минут на тарелке уже красуются нежные белковые оладьи. Получается настоящая сливочная вкуснятина: мягкие, воздушные, с легкой творожной ноткой и аппетитной золотистой корочкой.

Главный плюс рецепта — минимум муки и максимум нежности. Благодаря греческому йогурту тесто получается особенно мягким, а творог делает оладьи более сытными и богатыми белком.

Для приготовления вам понадобится

Творог — 200 г, греческий йогурт — 150 г, яйца — 2 шт., рисовая или пшеничная мука — около 60 г, разрыхлитель — 5 г, сахар — 20 г, ванильный сахар — 10 г, соль — 1 г, растительное масло — 15 мл.

Как готовить

В миске соедините творог, греческий йогурт и яйца. Разомните массу вилкой или пробейте блендером до однородности. Добавьте сахар, ванильный сахар и щепотку соли.

Затем всыпьте муку и разрыхлитель, перемешайте до получения густого теста. Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла и выкладывайте тесто ложкой. Жарьте на среднем огне по 2–3 минуты с каждой стороны до красивой золотистой корочки.

Подавайте со свежими ягодами, медом или дополнительной ложкой греческого йогурта.

Личный опыт

Автор PopcornNews.ru Ольга Мороз готовит такие оладьи гораздо чаще классических на кефире. Они получаются более нежными, долго остаются мягкими и отлично насыщают из-за большого количества белка. Особенно вкусно есть их теплыми с ягодами или ложечкой домашнего варенья.

Оцените новость
❤️ 145
🙏 15
😹 13
🙀 3
😿 6
Комментарии
Беру 2 яйца и 50 г муки: зелёный бисквит с рыбой — готовлю вместо привычных канапе
Сырники не жарю на сковороде: пеку по этому рецепту в духовке — подаю с клубничным соусом
Всего 2 яйца и масло: пышный омлет Пуляр — готовлю за 3 минуты без молока и муки