Лёгкий и полезный салат без майонеза "Богатырь" — готовится быстро: подходит и на праздник, и на каждый день

Всегда получается идеально

Лёгкий и полезный салат без майонеза "Богатырь" — готовится быстро: подходит и на праздник, и на каждый день
Источник фото: Legion-Media

Простой по составу, но очень насыщенный по вкусу салат: сладость свёклы, кислинка яблок, пикантность чеснока и мягкая текстура сухофруктов создают идеальный баланс.

Ингредиенты

Свекла отварная — 500 г, чеснок — 2 зубчика, чернослив — 100 г, яблоки — 250 г, орехи (грецкие) — 50 г, изюм — 50 г, сметана (или йогурт) — 50 г, соль — по вкусу.

Как готовить

Свеклу отварите или запеките заранее, остудите, очистите и нарежьте тонкой соломкой или натрите на крупной тёрке. Переложите в глубокую миску.

Добавьте натёртый на мелкой тёрке чеснок. Чернослив при необходимости замочите, обсушите и нарежьте соломкой, затем отправьте к свекле.

Яблоки очистите от кожуры и натрите или нарежьте тонкими полосками. Орехи порубите ножом, изюм предварительно обдайте кипятком и обсушите. Добавьте всё к остальным ингредиентам.

Посолите по вкусу, заправьте сметаной или йогуртом и тщательно перемешайте до однородности.

Дайте салату немного настояться перед подачей — так вкус станет более насыщенным и гармоничным.

Полезный совет

Чтобы салат получился особенно ярким по вкусу, используйте кисло-сладкие яблоки и добавьте несколько капель лимонного сока — он подчеркнёт сладость свеклы и сухофруктов.

Оцените новость
❤️ 137
🙏 14
😹 9
🙀 3
😿 2
1 комментарий
👍
0
👎
Вкусный салат
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 1 мая 2026 04:47
Вареную картошку теперь готовлю так: беру грудинку и делаю сливочный соус — домашние хотят только ее
Вместо привычных котлет и тефтелей готовим биточки с грибной подливкой: столовская классика, которая получается сочной и сытной
Посадите вместо газона — и забудете о прополке. 10 красивых почвопокровников, которые сами закроют пустую землю