Готовлю сало в соевом соусе, заварке и луковой шелухе. На любой бутерброд — красота, вкуснота и содержит витамины

Небольшое количество сала полезно, содержит жирорастворимые витамины A, D, E и помогает организму дольше сохранять чувство сытости и энергию.

Готовлю сало в соевом соусе, заварке и луковой шелухе. На любой бутерброд — красота, вкуснота и содержит витамины
Источник фото: Legion-Media

Многие зря боятся сала и считают его слишком тяжёлым продуктом. На самом деле небольшое количество хорошего сала отлично насыщает, помогает дольше не чувствовать голод и содержит жирорастворимые витамины. А если есть его умеренно — с хлебом, зеленью или чесноком — получается очень сытный и вкусный перекус без всяких сложностей.

Этот способ приготовления нравится тем, что сало получается красивого янтарного цвета, с лёгким копчёным ароматом и очень нежной текстурой. Луковая шелуха даёт аппетитный оттенок, заварка — глубину вкуса, а соевый соус делает его более насыщенным и ароматным.

Ингредиенты

Сало с мясной прослойкой — 1 кг, вода — 1 л, соевый соус — 100 мл, луковая шелуха — большая горсть, чёрный чай — 2 ст. л. или 2 пакетика, соль — 3 ст. л., сахар — 1 ч. л., чеснок — 5–6 зубчиков, лавровый лист — 2 шт., чёрный перец горошком — 1 ч. л.

Как готовить

В кастрюлю нужно налить воду, добавить луковую шелуху, чай, соль, сахар, соевый соус, лавровый лист и перец. Довести всё до кипения и проварить несколько минут, чтобы рассол стал насыщенным.

Затем опустить в него куски сала и варить на небольшом огне около 35–40 минут. После этого оставить сало остывать прямо в рассоле — так оно получится ещё вкуснее и ароматнее.

Остывшие куски обсушить, натереть чесноком и при желании немного чёрным перцем. Затем завернуть в пергамент или плёнку и убрать в холодильник хотя бы на несколько часов.

Личный опыт

Автор PopCornNews Ольга Мороз попробовала приготовить такое сало. Заварка здесь не чувствуется, скорее идет для цвета, но кажется можно и без нее. А вот соевый соус да, очень сюда идет. Сало получается плотным, ароматным и очень красивым на срезе.

Оцените новость
❤️ 10
🙏
😹
🙀
😿 1
Комментарии
Сырный суп с копчеными колбасками и хрустящими сухариками — не суп, а объедение
Божественный салат «Африка»: жаркий, яркий и неожиданный — моркошка по-корейски добавляет огонька
Бутерброд с быстрым яйцом-пашотом в половнике: завтрак как в кафе за 15 минут