Готовится быстрее, чем каша, а энергии хватает до обеда: утренний салат «Идеалка» — полезный завтрак за 10 минут

С этим рецептом даже ребёнок справится

Готовится быстрее, чем каша, а энергии хватает до обеда: утренний салат «Идеалка» — полезный завтрак за 10 минут
Источник фото: Legion-Media
Подпишись Подписывайся на нас в OK Подпишись Подписывайся на нас в VK

Салат хорошо подходит и для лёгкого завтрака, и для быстрого перекуса

Ингредиенты

Творог — 200 г, сметана — 70 г, морковь — 40 г, сахар — 30 г, изюм — 15 г, чернослив — 15 г.

Как готовить

Возьмите рассыпчатый творог и разомните его вилкой до более однородной, мягкой текстуры, затем добавьте сметану и сахар и хорошо перемешайте, чтобы масса стала нежной и кремовой.

Морковь натрите на крупной тёрке и добавьте в творожную основу, аккуратно перемешав, чтобы она равномерно распределилась и добавила свежесть и сладость.

Изюм промойте, чернослив нарежьте небольшими кусочками и добавьте к салату, после чего снова аккуратно перемешайте до однородности.

Как подавать

Подавайте сразу после приготовления, пока салат остаётся свежим, сочным и ароматным.

Оцените новость
❤️ 7
🙏 2
😹 1
🙀
😿
Комментарии
Рассыпаем у пионов в апреле-мае — никаких муравьев на бутонах не будет: поможет копеечная крупа
Жарю и жарю, остановиться не могу: вместо надоевшего омлета на завтрак — яйца «по-орловски» с луком и сыром
Этот «Плюшевый мишка» в цветнике покорит всех: его родственники съедобны, а эти золотые шары декоративны и соберут все взгляды