Драники без тонны жира, но очень вкусные — готовим без брызг в духовке. Вкусно с чесночным соусом

Вкусно, просто и без лишних калорий — готовьте с удовольствием!

Драники без тонны жира, но очень вкусные — готовим без брызг в духовке. Вкусно с чесночным соусом
Источник фото: Legion-Media

Если хочется драников, но без лишнего жира и тяжести, этот рецепт — настоящая находка. Они получаются румяными, ароматными и отлично держат форму без масла и муки. Идеальный вариант для лёгкого ужина или полезного завтрака без угрызений совести.

Ингредиенты: картофель — 200 г, лук — 30 г, яичный белок — 1 шт., чеснок — 1 зубчик, зелень, соль, перец — по вкусу. Для соуса - майонез, сметана, чеснок и много зелени.

Приготовление: картофель и лук натрите на тёрке, хорошо отожмите лишний сок. Добавьте яичный белок, измельчённый чеснок, зелень, соль и перец, тщательно перемешайте массу. Сформируйте небольшие лепёшки и выложите их на противень, застеленный пергаментом. Запекайте в разогретой до 190 °C духовке 20–25 минут, аккуратно перевернув драники в середине приготовления, чтобы они равномерно подрумянились. Для соуса смешайте все ингредиенты и подавайте.

Оцените новость
❤️ 62
🙏 4
😹 4
🙀 3
😿 2
Комментарии
Как пухлые мини-пиццы: оладьи с колбасой и помидорами — вкусный завтрак за 15 минут
Салат «Олимп» покорил всех. Предупреждаю сразу: готовьте двойную порцию, иначе драка за добавку неизбежна
Подборка вкусных салатов к 8 Марта: некалорийные и такие приятные — талия на месте, а вкус отменный