Забудьте про скучную кашу: запекаю овсянку с льном, миндалём и вишней — и без сахара вкусно

Ленивый рецепт, который заменяет и завтрак, и десерт

Забудьте про скучную кашу: запекаю овсянку с льном, миндалём и вишней — и без сахара вкусно
Источник фото: Legion-Media

Если овсянка кажется скучной — просто попробуйте этот вариант. Запечённые хлопья с вишней, миндалём и каплей кленового сиропа превращаются в ароматный десерт!

Ингредиенты

Овсяные хлопья 80 г, льняное семя горсть, миндаль дроблёный 20 г, миндальное молоко 250 мл, миндальный экстракт 1/2 ч. ложки, вишня замороженная без косточек 100 г, кленовый сироп 2 ст. ложки.

Как готовить

Возьмите овсяные хлопья и смешайте их с льняным семенем и дробленым миндалем.

Добавьте миндальное молоко и миндальный экстракт, затем хорошо перемешайте до однородной массы. Выложите смесь в форму для запекания и равномерно распределите.

Сверху добавьте замороженную вишню и слегка разровняйте.

Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке около 20 минут до легкого загустения и готовности.

После выпекания полейте кленовым сиропом и подавайте теплой.

Полезные советы

  • Если вишня очень кислая, можно слегка увеличить количество сиропа или добавить немного банана в основу.
  • Миндаль лучше предварительно подсушить — так вкус станет ярче и насыщеннее.
Оцените новость
❤️ 1
🙏 1
😹
🙀
😿
Комментарии
Герой сложных и тенистых мест живет до 7 лет: этот многолетник выдержит −35. Рассказываем про 3 интересных сорта
Свинину теперь готовлю только по-степному — не отбивные и не мясо по-французски: делаю сочное мясо под шубкой
Какую фразу говорить, чтобы всегда все в жизни получалось: начните — и заметите перемены