Зима после новогодних праздников у большинства ассоциируется с бесконечной темнотой, холодом и усталостью. В общем, приятного мало. Поэтому очень важно в это время окружить себя максимально комфортной и приятной обстановкой, в первую очередь — наладить сон. Некоторые недорогие комнатные растения легко нормализуют ваш сон, а еще они отлично вписываются в спальню.
Про алоэ, пожалуй, слышал каждый. Настоящая палочка-выручалочка: алоэ является одним из самых полезных цветков для спальни. Во-первых, его листья поглощают витающие в воздухе формальдегиды. А во-вторых, алоэ снижает уровень углекислого газа в помещении, что способствует крепкому сну. Растение можно поставить прямо рядом с кроватью, чтобы наслаждаться свежим и приятным воздухом.
Хлорофитум крайне неприхотлив: его можно поставить в любую квартиру, а воздух всегда будет чист и свеж. Растение поглощает вредные соединения в воздухе, снижает уровень излучений от электромагнитных приборов, что способствует спокойному сну. А увеличить эффективность растения можно при помощи таблеток активированного угля: достаточно положить несколько штук прямо в горшок.
Сейчас модно выращивать дома лаванду, и не зря. Легкий приятный аромат помогает победить стресс, успокоиться и предаться сладким сновидениям. Кто-то даже намеренно выращивает ее прямо из семян, но проще, конечно, купить готовый кустик. Благо, он продается в любом садоводческом магазине. Важно, что цветку нужен так называемый «период покоя», так что на время из спальни его придется убрать.
