Вместо надоевших котлет: свиной шницель с хрустящей корочкой — вкуснота, даже гарнир не подаю, только овощи

Свинину часто считают слишком жирным мясом, но многое зависит от выбранной части туши. Постная корейка или вырезка богаты полноценным белком, витаминами группы B (особенно B1, B6 и B12), железом, цинком, фосфором и селеном, поэтому при умеренном употреблении могут быть частью сбалансированного рациона.

Вместо надоевших котлет: свиной шницель с хрустящей корочкой — вкуснота, даже гарнир не подаю, только овощи
Источник фото: Legion-Media

Если привычные котлеты уже наскучили, попробуйте приготовить сочный свиной шницель. Тонкое мясо в золотистой хрустящей панировке получается настолько вкусным, что к нему достаточно добавить свежие овощи — и полноценный ужин готов.

Главное — правильно подготовить мясо и не торопиться во время жарки.

Для приготовления понадобится

Свиная корейка или вырезка — 700–800 г, пшеничная мука — 100 г, яйца — 2 шт., панировочные сухари — 180–200 г, соль — по вкусу, черный молотый перец — по вкусу, растительное масло — для жарки. По желанию: паприка, сушеный чеснок, прованские травы или 30–40 г натертого твердого сыра для панировки.

Как готовить

Свинину нарежьте поперек волокон кусками толщиной около 2 см, обсушите бумажными полотенцами и отбейте через пищевую пленку до толщины 6–8 мм.

Если используете корейку с жировой полоской, сделайте на ней несколько небольших надрезов, чтобы мясо не деформировалось при жарке. Посолите, поперчите и оставьте в холодильнике на 30 минут.

Затем еще раз промокните поверхность мяса. Каждый кусок сначала обваляйте в муке, затем окуните во взбитые яйца и тщательно покройте панировочными сухарями, слегка прижимая их ладонью.

Разогрейте сковороду с достаточным количеством растительного масла и жарьте шницели на среднем огне по 3–5 минут с каждой стороны до равномерной золотистой корочки. После приготовления переложите мясо на бумажное полотенце на 1–2 минуты, затем сразу подавайте к столу.

Личный опыт

Автор PopcornNews.ru Ольга Мороз чаще всего подае такой шницель только со свежими овощами, потому что он и без гарнира получается очень сытным. Если хорошо обсушить мясо перед панировкой и не перегревать сковороду, корочка выходит по-настоящему хрустящей, а внутри шницель остается сочным и нежным.

Оцените новость
❤️ 14
🙏 1
😹
🙀 1
😿 1
Комментарии
Вместо мяса по-французски: готовлю котлеты «Красная шапочка» — сочные и праздничные
Не пирог, а настоящая находка: готовлю с разными начинками — каждый раз новый вкус
Чеснок, лук убрала и посадила этот сидерат: он обогратил и взрыхлил всю землю — почему я выбираю фацелию и как сажаю