Академик Наталья Петровна Бехтерева, выдающийся нейрофизиолог и учёный с мировым именем, пришла к простому и мощному выводу: человек стареет не телом — он стареет тогда, когда перестаёт мыслить, чувствовать и стремиться вперёд.
Мозг не угасает сам по себе. Он угасает, когда остаётся без задач, без эмоций, без новых смыслов. Современная наука подтверждает: мозг пластичен до конца жизни. Он способен меняться, восстанавливаться и развиваться, если мы даём ему работу и радость.
Можно сохранять живой ум, круг общения и способность удивляться. Можно наполнять каждый день смыслом — пусть небольшим, но настоящим. Делом, словом, заботой, вниманием. Именно из этого и складывается счастье.
Позитивное мышление — это не иллюзии. Это умение понимать жизнь, видеть путь даже в сложных обстоятельствах и извлекать опыт, а не разочарование.
Пока у человека есть цель — написать книгу, вырастить сад, дождаться внуков, освоить новое, понять себя — ничего не заканчивается.
Мы не можем отменить время. Но мы можем выбрать, какой будет наша жизнь — наполненной или пустой.
