Обычный омлет теперь не жарю: запекаю фриттату с крабовыми палочками и картофелем — сытный завтрак под сырной корочкой

Нежная, сытная, ароматная

Обычный омлет теперь не жарю: запекаю фриттату с крабовыми палочками и картофелем — сытный завтрак под сырной корочкой
Источник фото: Legion-Media

Нежный омлет со сливками, сладким перцем и шпинатом под румяной сырной корочкой. Картофель делает фриттату сытной — её можно подать и на завтрак, и на ужин.

Ингредиенты

Крабовые палочки — 150 г, отварной картофель — 200 г, болгарский перец — 150 г, полутвёрдый сыр — 100 г, твёрдый сыр — 50 г, зелёный лук — 30 г, шпинат — 60 г, яйца — 4 шт., сливки 20% — 100 мл, гранулированный чеснок — ½ ч. л., соль и молотый перец — по вкусу.

Как готовить

Крабовые палочки и перец нарезаем небольшими кубиками.

Картофель и полутвёрдый сыр натираем на крупной тёрке, твёрдый сыр — на мелкой. Лук и шпинат тонко режем.

Яйца смешиваем со сливками, солью, перцем и гранулированным чесноком.

Добавляем все подготовленные ингредиенты, кроме твёрдого сыра, и перемешиваем.

Перекладываем массу в смазанную форму, разравниваем и посыпаем твёрдым сыром.

Запекаем при 180 °C около 30–35 минут, до полной готовности и румяной сырной корочки.

Немного остужаем и подаём тёплой.

Полезный совет

Вместо картофеля можно взять 200 г готового риса или отварных мелких макарон. Хорошо слейте с них воду, чтобы яичная смесь не стала жидкой.

Оцените новость
❤️ 4
🙏
😹
🙀
😿
Комментарии
Мировая закуска: селёдка с розовым кремом на бородинском — бюджетно, а улетает быстрее дорогого лосося
Классный морковный салат, о котором многие не знают: заправка-облако и простые ингредиенты — нужно лишь подпечь морковку-фри
Салат «Венский» с копчёными шпротами: нежный сыр, маринованные огурцы и чесночная нотка — просто к Новому году