Лёгкий десерт без сахара: «Макфлури» из банана за 5 минут — всего 100 ккал

Полезный десерт без сахара, который готовится за пару минут

Лёгкий десерт без сахара: «Макфлури» из банана за 5 минут — всего 100 ккал
Источник фото: Legion-Media

Такой десерт понравится и детям, и взрослым, а вкус его удивительно насыщенный и сладкий. Он полностью заменяет привычное мороженое, но при этом содержит в три раза меньше калорий.

Ингредиенты: замороженный банан — 1 шт., какао-порошок — 1 ч. л., ваниль — щепотка.

Приготовление. Взбиваю замороженный банан в блендере до кремообразной массы. Добавляю какао и щепотку ванили, ещё раз перемешиваю.

Подаю сразу — получается вкусно и шоколадно.

Оцените новость
❤️ 20
🙏 5
😹 4
🙀 4
😿
Комментарии
Про оливье забыли: готовим «Неженку» — то что нужно летом, без майонеза, но сытно и обалденно вкусно
Когда нужно солить плов — до риса или после? Запомните раз и на всю жизнь
Обычные котлеты не леплю как попало: делаю «Медвежью лапу» с печенью и сырной панировкой — сочные, хрустящие