Лёгкий десерт без сахара: «Макфлури» из банана за 5 минут — всего 100 ккал

Полезный десерт без сахара, который готовится за пару минут

Лёгкий десерт без сахара: «Макфлури» из банана за 5 минут — всего 100 ккал
Источник фото: Legion-Media

Такой десерт понравится и детям, и взрослым, а вкус его удивительно насыщенный и сладкий. Он полностью заменяет привычное мороженое, но при этом содержит в три раза меньше калорий.

Ингредиенты: замороженный банан — 1 шт., какао-порошок — 1 ч. л., ваниль — щепотка.

Приготовление. Взбиваю замороженный банан в блендере до кремообразной массы. Добавляю какао и щепотку ванили, ещё раз перемешиваю.

Подаю сразу — получается вкусно и шоколадно.

Оцените новость
❤️ 20
🙏 5
😹 4
🙀 4
😿
Комментарии
Не впитывают масло и не черствеют: готовлю воздушные пирожки с капустой — по рецепту из книги 1940 года
Выжимаю 1 апельсин и лью кефир в манку: пирог с цитрусовой пропиткой — сочный, ароматный, нежнее кекса
Всего 500 г творога: готовлю мягкие ленивые вареники со сметаной — семья просит добавку