Лёгкий десерт без сахара: «Макфлури» из банана за 5 минут — всего 100 ккал

Полезный десерт без сахара, который готовится за пару минут

Лёгкий десерт без сахара: «Макфлури» из банана за 5 минут — всего 100 ккал
Источник фото: Legion-Media

Такой десерт понравится и детям, и взрослым, а вкус его удивительно насыщенный и сладкий. Он полностью заменяет привычное мороженое, но при этом содержит в три раза меньше калорий.

Ингредиенты: замороженный банан — 1 шт., какао-порошок — 1 ч. л., ваниль — щепотка.

Приготовление. Взбиваю замороженный банан в блендере до кремообразной массы. Добавляю какао и щепотку ванили, ещё раз перемешиваю.

Подаю сразу — получается вкусно и шоколадно.

Оцените новость
❤️ 20
🙏 5
😹 4
🙀 4
😿
Комментарии
Кладу в шампиньоны моцареллу и кутаю в бекон: закуска из 3 ингредиентов — и для духовки, и для мангала. Из ножек — грибной соус
Простейший рецепт на каждый день: кладу сыр между вафлями — получается сытный завтрак
Выиграл звание «Растение столетия», цветет с июня до мороза: этот многолетник стал любимчиком садоводов по всему миру