Этот смузи — тот случай, когда ничего не нужно готовить: просто всё смешал в блендере и получил густой, освежающий и яркий напиток. Отличный вариант для завтрака, перекуса или лёгкого десерта.
Ингредиенты
Клубника — 150 г, киви — 1 шт. (100 г), бананы — 2 шт., вода — 100 мл.
Как готовить
Клубнику промойте, удалите хвостики и разрежьте на половинки или четвертинки.
Киви очистите и нарежьте небольшими кусочками.
Бананы очистите от кожуры и нарежьте произвольно.
Все ингредиенты сложите в чашу блендера.
Добавьте воду.
Измельчите до полностью однородной, гладкой консистенции.
При желании добавьте несколько кубиков льда и ещё раз слегка взбейте.
