Формирую тефтельки из рыбы и тушу в соусе — получаю храйме за 30 минут: рецепт от мудрого еврея

Недавно я приготовила знаменитое еврейское блюдо храйме — и теперь понимаю, почему вокруг него столько восторгов.

Формирую тефтельки из рыбы и тушу в соусе — получаю храйме за 30 минут: рецепт от мудрого еврея
Источник фото: Legion-Media

Ингредиенты:
Филе белой рыбы — 800 г, лук — 2–3 шт., куркума — 1 ч.л., молотая корица — 0,5 ч.л., чёрный перец — по вкусу, соль — по вкусу, панировочные сухари — 70 г, яйца — 2 шт., цедра 1 лимона, сладкий перец — 1 шт., помидоры — 2 шт., острый перец — 1/2 шт., чеснок — 4–5 зубчиков, сладкая паприка — 3 ч.л., молотая зира — 1 ч.л., вода — 1,5 стакана, лимон — 1/2 шт., кинза — по вкусу, растительное масло — для жарки.

Филе белой рыбы и лук пропускаю через мясорубку. Добавляю куркуму, корицу, соль и чёрный перец. Вбиваю яйца, всыпаю панировочные сухари, добавляю лимонную цедру и тщательно перемешиваю. Оставляю фарш на 5–7 минут.

В широкой сковороде разогреваю растительное масло. Выкладываю сладкий перец соломкой, колечки острого перца и мелко нарезанный чеснок. Обжариваю на среднем огне 2–3 минуты, помешивая.

Добавляю нарезанные кубиком помидоры, паприку, зиру, соль и чёрный перец. Перемешиваю, довожу до кипения и готовлю на сильном огне 5 минут. Затем вливаю горячую воду, снова довожу до кипения.

Из рыбного фарша формирую небольшие тефтельки, аккуратно выкладываю их в кипящий соус. Накрываю крышкой и тушу на среднем огне около 15 минут, периодически поливая тефтельки соусом.

В конце добавляю лимон, нарезанный небольшими кубиками, посыпаю рубленой кинзой, аккуратно перемешиваю и готовлю ещё 1–2 минуты. Снимаю с огня.

Подаю храйме обязательно с лепёшкой или лавашем — макать их в соус просто невероятно вкусно. Рыбные тефтели получаются нежные и воздушные, а соус — ароматный, слегка острый и очень насыщенный. Обязательно попробуйте приготовить!

Оцените новость
❤️ 2
🙏
😹
🙀
😿
Комментарии
Один раз попробовала и влюбилась! Щи с квашеной капустой — густой, наваристый и невероятно вкусный суп
Беру кефир, манку и яблоко — и за полчаса превращаю их в волшебные манники-оладьи: дети просто обожают
Смешиваю тёплый картофель с квашеной капустой — салатик просто улет: ПП-рецепт
Вкусная история с ценными призами
Узнать