Ем каждый день и худею: салат «Для девочек» с артишоками, моцареллой и черри — готовится буквально за 10 минут

Нежная зелень, сладкие черри, моцарелла и пикантные артишоки создают идеальный баланс вкуса.

Ем каждый день и худею: салат «Для девочек» с артишоками, моцареллой и черри — готовится буквально за 10 минут
Источник фото: Legion-Media

Этот салат — тот самый случай, когда простые ингредиенты складываются в лёгкое, но запоминающееся блюдо с «изюминкой».

Готовится буквально за считанные минуты, но по вкусу легко тянет на ресторанную подачу — именно поэтому его так любят готовить для лёгких обедов и красивого праздничного стола.

Ингредиенты

Микс салатных листьев 150 г, моцарелла 100 г, помидоры черри 15 шт., артишоки в масле 1 банка (314 мл), сладкий репчатый лук по вкусу. Для заправки — масло из-под артишоков или растительное масло 3–4 ст. л., соевый соус 2 ст. л., лимонный сок 1 ч. л., зернистая горчица 1 ч. л.

Как готовить

Салатные листья промойте и обсушите, затем выложите в салатник. Добавьте разрезанные пополам черри и шарики моцареллы.

Артишоки нарежьте на четвертинки и добавьте к остальным ингредиентам. Лук нарежьте тонкими полукольцами и также отправьте в салат.

Для заправки смешайте масло, соевый соус, лимонный сок и зернистую горчицу до однородности.

Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте.

Полезные советы

  • Салатные листья обязательно хорошо обсушите — так заправка не будет «разбавляться», а вкус останется ярким и насыщенным.
  • Моцареллу лучше использовать мини-шариками или предварительно обсушить крупную, чтобы в салате не было лишней жидкости.
  • Заправку добавляйте только перед подачей — иначе листья быстро потеряют свежесть и хруст.
Оцените новость
❤️ 1
🙏
😹
🙀
😿
Комментарии
Посадите — и все лето клумба в пурпурно-розовых облаках. Многолетник, который цветет годами и почти не требует ухода
Беру свинину, картошку, грибы и сыр: собираю мясо «Дипломат» по рецепту из СССР — нежное, сочное, с хрустящей корочкой
Огурцы отбиваю и черри надрезаю крест-накрест: делаю закуски «Мангальные» — к шашлыку улетают быстрее мяса, а готовятся за 10 минут