Быстрый яичный рулет на сковороде — всего 3 ингредиента: идеальный перекус для всей семьи

Если нужно приготовить сытный завтрак или лёгкий ужин буквально за 20 минут, яичный рулет с печенью — идеальное решение!

Быстрый яичный рулет на сковороде — всего 3 ингредиента: идеальный перекус для всей семьи
Источник фото: Legion-Media

Ингредиенты: яйца куриные — 3-4 шт., печень куриная — 200-250 г, сыр твёрдый — 50 г, масло сливочное для жарки, соль, перец, любимые специи (сухие травы, паприка).

Процесс приготовления.

Печень промываю, удаляю плёнки и жилки, нарезаю небольшими кусочками. На разогретой сковороде с небольшим количеством масла обжариваю её 5-7 минут до готовности, в конце приправляю солью, перцем и специями. Можно добавить ложку воды и потушить под крышкой пару минут для мягкости. Перекладываю в миску и вилкой слегка разминаю, чтобы остались небольшие кусочки.

В отдельной миске вилкой взбиваю яйца до однородности (соль не добавляю, так как начинка уже солёная).

В чистую сковороду (желательно того же диаметра, что и будущий рулет, около 24 см) кладу кусочек сливочного масла и хорошо разогреваю. Вливаю взбитые яйца, распределяю их по дну и жарю на среднем огне, как тонкий омлет, с двух сторон, пока он не схватится, но останется светлым и эластичным. Не пересушиваю!

Пока вторая сторона омлета ещё немного влажная, быстро посыпаю всю поверхность тёртым сыром. Сразу выключаю огонь — сыр будет таять от остаточного тепла.

На сырную поверхность выкладываю подготовленную печень, распределяя её полосой, отступив от одного края около 2 см.

Аккуратно, с помощью лопатки, начинаю сворачивать омлет в плотный рулет, начиная с края, где лежит начинка. Слегка прижимаю, чтобы он держал форму.

Накрываю сковороду крышкой и оставляю рулет «доходить» на остаточном тепле 5-7 минут.

Осторожно перекладываю рулет на доску, нарезаю на порции и подаю.

Оцените новость
❤️ 2
🙏
😹 1
🙀 1
😿
Комментарии
Детская пюрешка и какао: объедаемся этим брауни и не толстеем — как вкусно, не передать
Пузырчатые блины как в СССР: готовим по старинному рецепту из журнала «Работница» — вкус детства
Живут до 50 лет: увидите эти 3 многолетника зимой — и ахнете! Они украшают сад даже не в сезон: морозостойкие и неприхотливые
Вкусная история с ценными призами
Узнать