Беру кабачки и фарш — и через 30 минут на столе вкуснейший суп с фрикадельками: дети просто обожают

Готовится быстро, буквально за полчаса, получается сытным, но при этом лёгким.

Беру кабачки и фарш — и через 30 минут на столе вкуснейший суп с фрикадельками: дети просто обожают
Источник фото: Legion-Media

Ингредиенты (кастрюля 4 л)

Для супа: кабачки — 1,3 кг, лук — 200 г, мука — 30 г, тимьян — 1 ч. л., сладкая паприка — 0,5 ч. л., сушёный чеснок — 1 ч. л., соль — по вкусу, чёрный перец — по вкусу, укроп — небольшой пучок, вода — 2–2,5 л, растительное масло — по необходимости, сливочное масло — по вкусу, сметана — для подачи.

Для фрикаделек: фарш — 600 г, соль — по вкусу, чёрный перец — по вкусу, кориандр свежемолотый — 0,5 ч. л., сладкая паприка — 1 ч. л.

В кастрюле с толстым дном разогреваю немного растительного и сливочного масла. Добавляю мелко нарезанный лук и обжариваю 2–3 минуты до прозрачности.

Когда лук станет мягким, всыпаю муку, быстро перемешиваю. Затем добавляю тимьян, сладкую паприку и сушёный чеснок. Всё хорошо прогреваю, вливаю воду и довожу до кипения.

Пока вода закипает, готовлю фрикадельки. В фарш добавляю соль, перец, молотый кориандр и паприку, тщательно вымешиваю и формирую небольшие шарики.

Фрикадельки отправляю в кипящую воду, снова довожу до кипения и варю 3–4 минуты, обязательно снимая пену.

Кабачки натираю на «корейской» тёрке вместе с выделившимся соком. Отжимать их не нужно. Отправляю в кастрюлю и довожу до кипения, варю ещё 3 минуты.

В конце добавляю рубленый укроп, солю и перчу по вкусу. Перемешиваю и снимаю суп с огня.

Подаю горячим, обязательно с хорошей сметаной и дополнительной свежей зеленью. Со сметаной этот суп просто обалденный!

Оцените новость
❤️ 8
🙏 2
😹 5
🙀 2
😿 1
Комментарии
Вы не поверите, как я тушу картофель! Муж ест пятую неделю подряд, и всё не надоест
Никаких заморочек: собираем сырный рулет с курицей за 45 минут — ароматная вкуснятина
Картофель фри без вреда для здоровья — не миф: вот сразу три варианта, как приготовить любимый гарнир
Вкусная история с ценными призами
Узнать