Беру 1 селёдку и яйцо: такой рулет готовлю вместо колбасы и как закуску — нежный, простой и полезный

Внутри — нежная начинка, сверху любимая селёдка, а пользы больше, чем в любой колбасе. Омега-3, белок и обалденный вкус

Беру 1 селёдку и яйцо: такой рулет готовлю вместо колбасы и как закуску — нежный, простой и полезный
Источник фото: Legion-Media

Обычную селёдку теперь всё чаще превращаю не в «шубу», а в такой рулет. Его удобно нарезать как колбасу на бутерброды, ставить на праздничный стол или подавать к горячей картошке. А самое неожиданное — даже те, кто спокойно относится к селёдке, обычно просят добавку.

Всё из-за нежной сливочной начинки с яйцом, зеленью и маслом — вкус получается мягким и очень домашним, без лишней солёности.

Ингредиенты

Селёдка — 1 шт., варёное яйцо — 1 шт., сливочное масло — 50 г, варёная морковь — 1 шт маленькая., зелёный лук — небольшой пучок, укроп — по вкусу.

Как готовить

Селёдку очистите от внутренностей, кожи и косточек, чтобы получилось 2 ровных филе. Яйцо, сливочное масло и морковь натрите на мелкой тёрке. Добавьте мелко нарезанный зелёный лук и укроп, хорошо перемешайте до однородной массы.

Одну половинку селёдки выложите на пищевую плёнку. Сверху распределите начинку и накройте второй частью филе. Плотно заверните рулет в плёнку и уберите в морозилку примерно на 30–40 минут.

Когда рулет слегка схватится, снимите плёнку и нарежьте аккуратными кусочками толщиной около 1,5–2 см.

Особенно вкусно подавать такую закуску с горячей картошкой. Для этого картофель можно заранее сварить в мундире, нарезать кружочками и слегка обжарить до золотистой корочки.

Личный опыт

Автор PopCornNews Мороз Ольга приготовила такой рулет. Больше всего в этом рецепте понравилось то, что рулет спокойно готовится заранее и не теряет вкус после холодильника. А ещё он действительно "заменяет" колбасу — особенно на чёрном хлебе с зелёным луком. Получается намного интереснее и вкуснее обычных бутербродов.

Оцените новость
❤️ 29
🙏
😹
🙀 4
😿 3
Комментарии
Все тёмные углы участка засадила этими растениями: живчики, которые не требуют ухода и радуют красотой годами
500 г творога — и у вас 20 ленивых вареников за 10 минут: идеальный белковый завтрак
Сербский пирог с яблоками и «невидимым» тестом: на фоне этой вкуснятины шарлотка превращается в тыкву