Вместо обычных тефтелей готовлю марокканский тажин — пряные фрикадельки, томаты и сладкая курага в ароматном соусе

Приготовить можно в обычной кастрюле с толстым дном.

Вместо обычных тефтелей готовлю марокканский тажин — пряные фрикадельки, томаты и сладкая курага в ароматном соусе
Источник фото: Legion-Media

Сочные мясные шарики, мягкая курага и томатный соус с тёплыми пряностями — необычное сочетание для домашнего ужина.

Ингредиенты

Бараний или говяжий фарш — 400 г, курага — 100 г, репчатый лук — 1 шт., чеснок — 2 зубчика, помидоры в собственном соку — 400 г, бульон или вода — 1 стакан, оливковое масло — 2 ст. л., молотые корица, имбирь, куркума, паприка и кориандр — по ½ ч. л. или по вкусу, соль и перец — по вкусу, кускус или рис — для подачи, кинза или петрушка — по желанию.

Как готовить

Фарш солим, перчим, по желанию добавляем немного специй и формируем небольшие фрикадельки.

Курагу разрезаем на половинки или четвертинки, лук и чеснок мелко нарезаем.

В тажине или кастрюле с толстым дном разогреваем оливковое масло и обжариваем фрикадельки со всех сторон до румяной корочки.

Перекладываем их на тарелку. В той же посуде обжариваем лук до мягкости, добавляем чеснок и готовим ещё минуту.

Добавляем размятые помидоры, бульон или воду, курагу и специи. Перемешиваем, доводим до кипения и возвращаем фрикадельки.

Накрываем крышкой и тушим на слабом огне 20–25 минут, до полной готовности мяса и мягкости кураги.

Подаём горячим с кускусом или рисом, по желанию посыпав зеленью.

Полезный совет

Добавляйте корицу постепенно — начните со щепотки и попробуйте соус. Она должна дополнять вкус мяса и кураги, сохраняя баланс пряностей.

Оцените новость
❤️ 11
🙏 1
😹
🙀 1
😿 1
1 комментарий
👍
0
👎
Просто и вкусно, все продукты есть, слава Богу.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 октября 2026 14:38
Осенние оладьи вместо надоевших котлет: трём тыкву и берём куриный фарш — вкуснота, а готовить просто
Посадите — и клумба станет как букет воздушного зефира: шикарный цветок, который затмит даже розы
Белокрылка в теплице: вот 6 шагов, которые помогают сдержать вредителя