Шпроты сместили с пьедестала: теперь на всех гулянках эти бутерброды — они ещё и полезнее 

Нежные бутерброды с печенью трески — это не только вкусно, но и полезно: в них много витаминов A, D и полезных жиров, которые поддерживают здоровье, энергию и иммунитет каждый день

Шпроты сместили с пьедестала: теперь на всех гулянках эти бутерброды — они ещё и полезнее 
Источник фото: Legion-Media

Нежные, сочные и очень вкусные — эти бутерброды исчезают со стола первыми. Печень трески, яйца и йогурт создают идеальный баланс вкуса и пользы, а свежий огурец и зелень добавляют лёгкость и свежесть. Отличный вариант и для праздника, и для быстрого перекуса.

Ингредиенты: бородинский хлеб, яйца — 3 шт., печень трески — 90 г, греческий йогурт — 2 ст. л., укроп — по вкусу, свежий огурец — 1 шт., зелень для украшения (микрозелень гороха) — по желанию.

Яйца отваривают вкрутую, очищают и мелко рубят. Печень трески разминают вилкой, соединяют с яйцами, добавляют йогурт и измельчённый укроп, хорошо перемешивают до кремовой текстуры. Хлеб нарезают ломтиками, при желании слегка подсушивают. Намазывают пасту, сверху выкладывают ломтики огурца и украшают зеленью. Подают сразу — получается сытно, свежо и очень аппетитно.

Оцените новость
❤️ 223
🙏 19
😹 38
🙀 18
😿 13
1 комментарий
👍
1
👎
Очень завлекло. Надо приготовить...
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 7 февраля 2026 22:09
Никакой варки, только открыть банки: салат «Ленивый» из простых ингредиентов — очень уж вкусный
«Жёлтый Канделябр» и ещё 2 эффектных сорта: многолетники-свечи, которые горят всё лето
Лунный календарь на апрель 2026: что важно знать каждому дачнику — выбираем лучшие дни для посадок