Салат «Рыба по-польски» летом готовлю постоянно: стал хитом даже у тех, кто рыбку не любит

Горбуша, лук и майонез — простое сочетание, которое работает безотказно.

Салат «Рыба по-польски» летом готовлю постоянно: стал хитом даже у тех, кто рыбку не любит
Источник фото: Legion-Media

Рыба «по-польски» — вкусный слоеный салат-закуска из отварной красной рыбы, маринованного лука и майонеза.

Ингредиенты

Горбуша — 1 кг, укроп — по вкусу, лавровый лист — 2–3 шт., соль для варки рыбы — 1 ч. л., лук — 400 г, майонез — по вкусу, черный перец — по вкусу; для маринада — соль 1,5 ст. л., сахар 1,5 ст. л., уксус 9% 4–5 ст. л., вода 200 мл.

Как готовить

Возьмите горбушу, очистите, отрежьте голову и нарежьте рыбу порционными кусочками. В кастрюле доведите воду до кипения, добавьте соль, лавровый лист и укроп.

Опустите рыбу в кипящую воду и варите около 10 минут до готовности. Достаньте рыбу и дайте ей остыть.

Пока рыба остывает, нарежьте лук тонкими полукольцами, промойте холодной водой и откиньте на дуршлаг. Добавьте к луку соль, сахар, уксус и воду, чтобы лук был покрыт маринадом. Оставьте на 15–20 минут.

Остывшую рыбу отделите от костей, разберите на волокна, приправьте черным перцем и при необходимости немного посолите.

В салатник выложите слой рыбы, затем слой маринованного лука и смажьте майонезом. Повторите слои, верхним слоем оставьте рыбу и также смажьте майонезом.

Уберите салат в холодильник на 4–5 часов или на ночь. Если времени нет, можно просто перемешать рыбу с луком и майонезом и сразу подать к столу.

Личный опыт

Автор PopcornNews.ru Екатерина Миловзорова советует рыбу остужать несколько минут — так она останется сочнее и будет легче разбираться на красивые волокна.

Оцените новость
❤️ 529
🙏 53
😹 77
🙀 39
😿 33
7 комментариев
👍
2
👎
А точно, это по польски?
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 июля 2026 09:54
👍
2
👎
Рыба должна вариться не менее 25 минут для безопасного потребления.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 июля 2026 10:59
👍
0
👎
Есть салат вкуснее. Отварная белая рыба ( минтай, Аргентина) 2/3 шт, отварить, избавить от костей + жареный лук ( 2 средних луковицы) до золотистого цвета. Все смешать ( отварную рыбу и жареный лук) и заправить майонезом по вкусу. Можно добавить отварные яйца в этот салат, можно и без яиц.
Очень вкусно! И на тост намазать утром и так съесть.
Причем заходит даже минтай.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 июля 2026 11:48
👍
0
👎
Соус польский к рыбе отварной, это мелко порезанное яйцо подогреваемое на мрдленом огнём с растопленным сливочным маслом (соль специи по вкусу) и НЕ подаётся к красной рыбе! Обычно это тресковые из пресноводных судак! Молоховец что-ли прочитайте!
Горбуша тоже радость сомнительная! Ни один житель Дальнего Востока её вообще есть не будет! Она рассматривается там исключительно как "Тара" для икры! После нереста погибает, так что стоит подумать о том, что вы едите не свежезамороженную рыбу а фактически полудохлую. Поэтому она и стоит в 2-3 раза дешевле других лососёвых! В консервах ещё туда-сюда какой-то быстрый супчик сварганить, но не более того!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 июля 2026 19:57
👍
0
👎
Не могу согласиться с предыдущим комментарием. Мы, на Сахалине, горбушу кушаем и с огромным удовольствием. В котлетах, пельменях, варёную, жаренную. А так же солёную, вяленую и копчёную. И ловят не в море или устьях рек. Где она очень даже живая.
Салат такой действительно вкусный. Проверено. Мы делаем такой салат из консервированной горбуши. Можно вместо лука добавить чеснок. Лучше через пресс и совсем немного. Или без лука и чеснока, но с мелкорубленые яйцом. Заправляем так же майонезом. А если размять вилкой, то получается намаза на хлеб. В общем, очень вкусно и главное быстро. Кушайте на здоровье.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 7 июля 2026 01:56
👍
0
👎
Почему не получается прочитать другие комменты до конца? Секрет?
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 7 июля 2026 12:03
👍
0
👎
То есть судя по названию ваши домочадцы становятся под 200 с лишним килограмм ?
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 7 июля 2026 18:44
Когда дома есть яблоки, жарю эту вкуснятину: просто, быстро и по-домашнему уютно — готовим по маминому рецепту
Топлю сахар и купаю в нем груши: пирог из слоеного теста "Карамелька" — делается проще простого, получается вкуснее пирожных
Нежная волжанка для тенистого сада: «семейное дерево» с белыми султанами цветёт даже там, где пионы сдаются