Мэтт Дэймон поделился подробностями, как Кристофер Нолан настоял на том, чтобы Одиссей в экранизации «Одиссеи» получился не только выносливым, но и максимально подтянутым. Актер рассказал о своей жесткой подготовке и диете, которые помогли ему добиться внушительной потери веса.
В подкасте New Heights с Джейсоном и Трэвисом Келси Дэймон объяснил, что для роли под руководством Нолана ему пришлось снизить вес до цифр, которые он не видел со школьных лет. По словам актера, режиссер поставил четкую задачу — сделать героя одновременно сухим и сильным.
«Это было странное сочетание, но мне удалось его достичь», — признался он.
Обычно вес Дэймона колеблется между 84 и 91 килограммом, а на съемках «Одиссеи» он достиг 76 кг.
«Я не был настолько легким со времен школы», — рассказал актер.
Главным решением стала полная отмена глютена в рационе, а также сотрудничество с тренером, который составил для него максимально эффективную программу.
«Я занимался с человеком, который может справиться с любой задачей. Мы выстроили план вокруг конкретной цели и просто его придерживались», — рассказал Дэймон.
Он сравнил процесс подготовки с тренировочным сезоном в НХЛ: разбил все на расписание, построил день вокруг занятий и питания, и позволил рутине работать на результат. Такой подход помог актеру преодолеть все ограничения — в том числе и пищевые привычки.
«Я так долго не ел глютен, что уже не могу понять, хорошо это или плохо. Наверное, это хороший знак», — пошутил Дэймон.
Актер добавил, что жесткая диета и тренировки стали для него обычным делом во время подготовки к ролям, как это было и в «Джейсоне Борне», но теперь он даже не планирует возвращаться к глютену — по крайней мере, в ближайшее время.
