«Жрал как свинья!»: Шуфутинский раскрыл секрет своего феноменального похудения

Артист откровенно рассказал о своих мучениях.

 

«Жрал как свинья!»: Шуфутинский раскрыл секрет своего феноменального похудения

Михаил Шуфутинский за год потерял 30 килограммов веса и заметно преобразился внешне. Сделал он это ради молодой супруги и собственного здоровья. По словам артиста, ему было тяжело даже просто подниматься по лестнице.

Похудение далось звезде шансона непросто — пришлось соблюдать жесткую диету и во многом себе отказывать. А вкусно поесть и выпить Шуфутинский очень любит.

«Я был на диете доктора Волкова. Это диета по группе крови, включает в себя абсолютно раздельное питание. Длится это три месяца, в течение которых ты ничего не должен смешивать — белки, жиры и углеводы никогда не смешивать. Нельзя есть ничего сладкого, ничего копченого, тушеного, нельзя использовать соль.

Похудел и чувствовал себя прекрасно, но я слабовольный и ленивый, так что начал снова жрать как свинья! Это отвратительно, но я ничего не мог с собой поделать. Мне хочется выпить и закусить. Я вообще люблю вкусно покушать. Не травите душу!» — рассказал он в беседе с каналом Super.

Источник фото: Legion-Media

Автор: Марта Баумгертнер 

Комментарии