Некоторые люди до сих пор свято верят, что из употребления кофе нельзя извлечь даже малейшую пользу. Есть и те, что боятся данного напитка как огня, ссылаясь на его вред для жизненно важных органов. Александр Мясников одним махом развеял подобные убеждения.
Доктор неоднократно говорил о пользе кофе в соцсетях и с телеэкранов. Есть несколько важных нюансов: для приготовления лучше использовать молотый, а не растворимый, и лакомиться не более чем пятью чашками в день. При соблюдении этих рекомендаций положительное влияние на организм будет обеспечено.
«Доказано, что кофе полезен при болезнях печени, предотвращает переход гепатита в цирроз, а цирроза — в рак. У больных гипертонией, если они употребляют кофе не впервые и адаптированы к нему, кофе не вызывает дальнейшего повышения давления. Есть научные работы, которые говорят, что регулярное употребление кофе снижает риск возникновения инфарктов, повторных инфарктов и аритмии», — делился специалист в соцсети.
Источник фото: Кадр из шоу «О самом главном»
Автор: Елизавета Диденко