Любительница фастфуда Анна Асти может спать спокойно. Пристрастие знаменитости оказалось не таким опасным, но есть нюансы.
Артистка призналась, что часто ела шаурму во время работы над записью песен на студии. Она считает, что этот продукт не выходит за рамки правильного питания.
Врач-диетолог Лейла Кадырова в беседе с порталом PopCornNews объяснила, что приготовленную шаурму со свежими овощами, запеченным мясом и бездрожжевым лавашом можно отнести к ПП. Такое блюдо не следует есть чаще двух-трех раз в неделю, так как организму необходимо разнообразное питание.
«Есть такая древняя мудрость: “Все — яд, и все — лекарство”. Дело только в количестве. Это очень четко относится к питанию. С какой-то эпизодичностью нормально позволять себе шаверму или бургер», — рассказала Лейла Кадырова.
Источник фото: Legion-Media
Автор: Сергей Малышев Софья Теребенцева