Вредно при переизбытке: модное пристрастие может выйти боком Губерниеву

Телеведущему важно не допустить одну ошибку.

Вредно при переизбытке: модное пристрастие может выйти боком Губерниеву

Дмитрий Губерниев знает все о правильном питании, ведь вращается в кругу профессиональных спортсменов. Однако новомодное увлечение, в котором признался ведущий, может дорого ему обойтись.

Комментатор просто обожает овощной салат и готов есть его тарелками. Основная изюминка блюда — черная соль, про которую журналист прознал от специалистов.

Экзотическую добавку добывают в Гималаях. Эта минеральная соль имеет специфический запах серы и ценится за свои полезные свойства — укрепляет иммунитет, помогает сбросить вес и наладить пищеварение. Однако увлекаться ею не стоит.

«Это комплексный минерал, как и морская соль. В черной соли большое количество хлоридного натрия и масса других минералов — сульфид железа, сероводород, селен. Поэтому есть отличия от обычной поваренной. Но важно помнить, что любая соль вредна, если допустить ее избыток в питании», — объяснил диетолог Михаил Гинзбург в разговоре с порталом PopCornNews.

Источник фото: Legion-Media

Автор: Наталья Пашнева  Ольга Собко 

Комментарии