Столько нервов: Митя Фомин предостерег любителей спорта от умных часов

Тренер объяснил, правда ли гаджеты могут быть опасны.

Столько нервов: Митя Фомин предостерег любителей спорта от умных часов

Певец Митя Фомин активно занимается спортом и на себе испробовал многие современные технологии. Музыкант считает, что стремление постоянно подсчитывать калории или отслеживать пульс различными трекерами активности может привести к неврозам и отравить радость от физических нагрузок.

Фитнес-тренер Станислав Милославский рассказал в разговоре с порталом PopCornNews, действительно ли привычка отслеживать все изменения в теле с помощью гаджетов может негативно повлиять на жизнь спортсмена.

«Все зависит от человека, если у него есть определенные склонности, то контроль и отслеживание веса может привести к негативным последствиям, — сказал специалист. — В каждом смартфоне есть такая функция, как отслеживание активности в течение дня, уже не нужно никаких дополнительных устройств. Тренироваться эффективно можно и без трекеров».

Источник фото: Legion-Media

Автор: Сергей Малышев  Ольга Тарантина 

Комментарии