Александр Мясников указал на продукт, который считает настоящим подарком для любого организма. Тратить огромные деньги на него не надо. Более того, его легко вырастить на собственном огороде.
Речь о свекле. По словам медика, овощ обладает уникальными свойствами, которые помогут тем, кто страдает от гипертонии и имеет нарушения работы сердца.
«Большое количество натуральных нитратов, содержащихся в ней, преобразуется в оксид азота, который обладает мощным сосудорасширяющим действием и помогает снизить кровяное давление», — пояснил медик в своем шоу «О самом главном».
К тому же в свекле немало пользы для худеющих, добавил эксперт. В ней содержится бетаин — вещество, которое помогает росту мышечной массы и способствует сжиганию жира.
Источник фото: Legion Media
Автор: Анна Павлова