Несколько лет назад Анна Михалкова всерьез взялась за свой вес. Наследница именитого режиссера быстро и заметно похудела благодаря способу, которым позже поделилась с журналистами. Однако лучше не следовать примеру артистки, сбросившей около 15 килограммов.
Михалкова употребляла калорийную пищу в первой половине дня, а вечером довольствовалась легкими блюдами, писало КП. Диетолог Лейла Кадырова уверяет: в этом нет никакого смысла. Главное — соблюдать свою норму калорий.
Но самое опасное, утверждает собеседница PopCornNews, это разгрузочные дни на ананасах и грейпфрутах, которые устраивала артистка раз в неделю. Поедание одних лишь фруктов чревато последствиями.
«С возрастом появляются проблемы с пищеварительной системой. Гастриты, язвы. Можно навредить себе», — резюмировала врач.
Источник фото: Legion-Media