41-летняя Анна Семенович после ухода из группы «Блестящие» ведет успешную сольную карьеру: в ее графике множество съемок в шоу, выступлений и подготовки новых клипов. В таком жестком режиме найти время на отдых не просто, но недавно артистка рассказала подписчикам в Instagram о действенных способах релакса.
По словам певицы, чем она расслабленнее, тем больше у нее получается. Анна предположила, что ее спортивная карьера, которой она занималась в юности, сделала ее слишком ответственной и собранной. Даже выходной день она планирует заранее насытить разными событиями и «съедает» себя, если все идет не по режиму.
В результате начался перекос в сторону отдыха — внутренний голос, ругающий за лень, Семенович начала заглушать в ночных клубах и за бокалами вина. К счастью, артистка вовремя начала работать над собой и менять образ жизни — относиться бережнее к организму и позволять ему расслабляться.
«Теперь я научилась жить в удовольствие и даже отдыхать в удовольствие», — поделилась Анна.
Пост она сопроводила забавным видео, на котором танцует в банном халате напротив дровницы. Кроме того, она опубликовала снимок, где в том же образе лежит на копне сена.
«Труженик. Но иногда надо себя любить и ничего не делать», — посоветовали артистке фолловеры.
Источник фото: Legion-Media
Автор: Светлана Левкина
Анна Семенович