О методах подготовки и воспитания чемпионов знаменитого тренера по художественной гимнастике Ирины Винер ходит множество слухов. Вскрылись неожиданные подробности одного из них.
Тренировавшаяся у Винер Лейсан Утяшева на своем YouTube-канале в беседе с тиктокером Юлей Гаврилиной поделилась лайфхаками из спортивного прошлого, которые помогают справиться со стрессом. Жена Павла Воли призналась, что успокоиться ей помогают кувырки.
Утяшева также вспомнила необычный способ переключения внимания, которым пользовалась Ирина Винер, настраивая своих гимнасток на победы.
«Нас Ирина Винер перед чемпионатами мира очень так больно щипала за попу. Ты в этот момент: “Ай!” — и все, стресс ушел», — поделилась Утяшева.
Источник фото: Legion-Media
Автор: Сергей Малышев
Ляйсан Утяшева