Алла Пугачева хотела похвастаться простым рационом своих 9-летних отпрысков, но вместо этого села в лужу. Оказалось, что артистка кормит Лизу и Гарри неправильными продуктами.
Дети Аллы Пугачевой и Максима Галкина питаются обычными блюдами: на завтрак они съедают булочки, варенье и ягоды. А после — отправляются на целый день в школу. Однако в таком рационе нет ничего полезного и сытного, объяснила врач-диетолог Лейла Кадырова.
«Это неправильный завтрак. В каждом приеме пищи обязательно должна быть белковая составляющая: творог, запеканка, сыр, мясо, рыба. Углеводы можно потреблять в виде каш: гречка, овсянка. Единственное, что можно выделить в завтраке Лизы и Гарри, — это ягоды. Их можно есть без опасений», — рассказала эксперт в беседе с порталом PopCornNews.
Источник фото: Legion-Media
Автор: Юлия Чубакова Ольга Собко
Алла Пугачева
Максим Галкин