54-летняя актриса Сальма Хайек на фотографиях в бикини способна вызвать зависть у гораздо более молодых женщин. Впрочем, Сальма спокойно признает, что сейчас не выглядит так, как выглядела на пляже в конце прошлого года.
«Я села на диету, много тренировалась, уехала в отпуск и сделала 1000 снимков за первую неделю, потом я стала отъедаться и набрала весь вес обратно», – рассказала звезда журналистам из Mirror.
Актрисе пришлось поправиться ради роли ясновидящей и подруги Патриции Реджани в фильме «Дом Гуччи». Чтобы снова вернуться в форму, Сальма Хайек придумала свою систему упражнений, на которые она тратит минимум времени.
«Мне нравится заниматься йогой, я изобрела программу упражнений, которая длится пять минут, и прорабатывает все мое тело. На следующий день вам больно, но пока вы делаете их, этого не чувствуется», – поделилась Сальма.
В более ранних интервью она неоднократно упоминала, что считает медитацию секретом молодости и душевной гармонии. Актриса занимается этой практикой более 20 лет.
Источник фото: Legion-Media
Автор: Карпова Яна
Сальма Хайек