Телеведущей Юлии Барановской не удалось полюбить походы в тренажерный зал, поэтому она выбрала активный отдых.
Знаменитость призналась, что получает удовольствие от ходьбы по разным ландшафтам и может пройти так тысячи километров. Подписчики разглядели в ее словах подвох.
«Тысячи километров пройти пешком. Не заговаривается ли наша храбрая телеведущая?» — пишут фолловеры в комментариях.
Фитнес-эксперт Эдуард Каневский в эксклюзивном комментарии порталу PopCornNews рассказал, возможно ли пройти подобные расстояния за день.
«Абсолютно мифическая цифра, ну пройдет она 50 км, а как пройти одну тысячу, не представляю», — заявил Эдуард Каневский.
Специалист также объяснил, какой вид физической активности все-таки полезнее.
«Нужно понимать, что хочет человек, потому что активная ходьба не является аналогом тренировки, так как человек не выходит из зоны комфорта. Простой ходьбой серьезного результата не достигнешь, если человек не просто хочет похудеть, то без тренажерного зала не обойтись», — рассказал Эдуард Каневский.
Источник фото: Legion-Media
Автор: Сергей Малышев Ольга Тарантина