После перенесенной комы певица МакSим сильно похудела — поклонники не могли не заметить торчащие кости кумира. Марина уверяла, что сейчас ей нужно усиленно питаться. Но тут исполнительницу ждет подвох. Диетолог Римма Моисейко рассказала порталу PopCornNews о том, что неправильна реабилитация может сгубить фигуру МакSим.
«К сожалению, ковид очень сильно уносит белок из организма, то есть мышечную массу. А вот набирать вес за счет мышечной, а не жировой массы — очень долго, очень непросто. И тут часто происходят ошибки.
Человек думает, что раз он похудел, то нужно налегать на еду, на углеводы и жиры. В итоге случается ожирение. Тут нужен весь питательный состав, упражнения, нужно наращивать именно мышцы», — предостерегает врач.
Источник фото: Legion-Media
Автор: Александр Трубин Смотрова Ольга