Хлое Кардашьян рассказала о любви к своему телу в журнале Shape. Май 2016

Хлое Кардашьян знает все о работе над собственным телом и о любви к нему. Своим опытом 31-летняя реалити-звезда поделилась с журналом Shape.

О том, что для нее в приоритете здоровье: «Когда мы с Ламаром расстались, меня поглотили эмоции, и я понятия не имела, как с ними справиться. Некоторые люди выбирают психотерапию, а я предпочла отправиться в ближайший спортзал, где занималась на эллиптическом тренажере и смотрела плохие реалити-шоу. В результате я начала терять вес. И когда я поняла, что могу таким способом скинуть несколько килограммов, начала регулярно заниматься со своим тренером Гуннаром Петерсоном. Я поставила перед собой задачу стать здоровой. Он поделился со мной секретом, который позволяет сохранять мотивацию. Для этого нужно найти то, что тебе действительно нравится. Мы пробовали кардио, ритмическую гимнастику, круговые тренировки, пилатес и бокс».

О любви к своему телу: «Я люблю свои формы, потому что я трудилась над каждым изгибом. Я усердно работала в спортзале, чтобы заполучить их. Но мне и раньше нравилось мое тело, когда я была еще более фигуристой. Мне всегда было комфортно в своем теле. Кто-то видел меня по-другому, а я не видела. Я всегда носила облегающие платья».

О желании всегда хорошо выглядеть: «Когда я покупаю симпатичный наряд, то с нетерпением жду завтрашнего похода в зал. И когда я хорошо выгляжу в зале, это вдохновляет меня на дополнительный сет приседаний или выпадов. Если ты идешь на тренировку, это не значит, что нужно выглядеть неряшливо. А еще я всегда надеваю серьги-обручи. Это что-то вроде талисмана, который вдохновляет меня на дополнительные повторы. Люди смеются над этим, но почему нет? С ними я чувствую себя наряднее. А еще я делаю макияж на тренировки. Использую увлажняющий тональный крем, тушь, вишневый бальзам для губ и подчеркиваю брови. Если я чувствую себя более симпатичной с тушью и блеском, почему это должно кого-то касаться?

Комментариев: 15 Просмотров 5081 Опубликовано 13 апреля 12:13

Теги: Глянец

Больше новостей в

Я.Дзен

а мне нравится,что она над собой работает,хоть она и Кардашьян)))но она стала намного лучше выглядеть и светленькой ей идет быть больше чем ее сестрам которые периодически пытаются перекрашиваться в блонд..еще никого не делал хуже спорт

Akbayashka)))))) 13 апреля 2016, 12:21

1232

Молодец Хлое!

muneca 13 апреля 2016, 13:17

1927

Молодец, что так старается

elen@ka 13 апреля 2016, 13:19

25913

Сет очень даже неплохой. Можно сказать ее бывшему спасибо за фигуру - промотивировал

Соэ 13 апреля 2016, 13:42

22061

Она мне тут нравится
И вообще,обожаю,когда есть формы и при этом ни живота ни складок- очень круто)

TUSA 13 апреля 2016, 13:47

21471

из их семейки она мне больше всех навиться, она такая живая и веселая

cobra 13 апреля 2016, 14:02

4938

тоже неленится бы

Meriko 13 апреля 2016, 16:49

11868

Обложка не очень, особенно низ.... + за правду о себе. Если тебе нравятся серьги-обручи, так носи их, они не уродливые, они не наносят вред обществу, поэтому пофиг на тех, кому это не нравится.