Дженнифер Энистон рассказала, чем занимается по утрам

В свои 47 лет Дженнифер Энистон выглядит, без преувеличения, превосходно. В новом интервью актриса поделилась своим утренним распорядком — и рассказала, чего ей стоит сохранять безупречную внешность.

Дженнифер Энистон рассказала, чем занимается по утрам

По словам Дженнифер Энистон, обычно, если она работает, ее день начинается в 4:30, максимум 5 утра — а если нет, то актриса встает в 8-9 утра. Вместо плотного завтрака свой день Дженнифер начинает со стандартного стакана горячей воды с кусочком лимона. За этим следуют 10-20 минут медитации.

На завтрак Дженнифер Энистон предпочитают употреблять протеиновые коктейли с фруктами и ягодами либо тосты с яйцом и авокадо или кашу с миндальным молоком и бананами.

Каждое утро Дженнифер тратит несколько часов на занятия спортом. Сначала вместе с тренером актриса чуть больше часа занимается йогой, а затем отправляется в тренажерный зал, где уделяет время еще и силовым нагрузкам — или просто занимается на беговой дорожке, велотренажере или эллиптическом тренажере.

53 комментария
👍
0
👎
все звезды, которые в 40 выглядят отлично-большие молодцы и заслуживают восхищения.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 12:17
👍
6
👎
в ответ на сообщение danger angel от 28 марта 2016 12:17
Вот именно.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 12:00
👍
0
👎
Встать в 5 утра для меня из разряда фантастики. Не то что бы я не пыталась....но обычно всё заканчивается тем что я выключаю будильник и сплю дальше
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 12:32
👍
4
👎
в ответ на сообщение Nasty_1 от 28 марта 2016 12:32
режим сна - это моя одна большая трагедия. порой в эти пять утра я только засыпаю хД
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 20:25
👍
6
👎
в ответ на сообщение burapuh от 28 марта 2016 20:25
Воооот)))) такая же фигня, какие там тренировки??)))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 22:05
👍
0
👎
во сколько же она ложиться спать тогда? я так понимаю,что она за здоровый 7-8-ми часовой сон..или нет?
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 12:40
👍
0
👎
в ответ на сообщение PrinstonGirl от 28 марта 2016 12:40
По её же словам она часто ложиться около 12, если много работы, Понятно что раз на раз не приходится, она такой же человек, как и все.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 12:42
👍
9
👎
умница))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 13:09
👍
11
👎
Если так умница! Для меня проблема в 7-30 встать чтобы нормально в ванну сходить и голову помыть перед работой... Стыдно мне(
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 13:45
👍
0
👎
Мда...а я каждое утро встаю в 6:00 и в 7:30 уже должна выехать а работу..Во сколько мне надо вставать, чтоб утром несколько часов заниматься спортом?))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 14:00
👍
0
👎
в ответ на сообщение L*VICA от 28 марта 2016 14:00
Она здоровый человек и физически и морально.Вставать так рано может только такой человек.И проживать день с улыбкой.Она все больше и больше восхищает меня.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 14:25
👍
0
👎
в ответ на сообщение верочка от 28 марта 2016 14:25
Да, а еще она человек который может позволить себе проснуться утром и потратить несколько часов (а то и больше) на себя.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 16:56
👍
0
👎
в ответ на сообщение L*VICA от 28 марта 2016 16:56
И что в этом плохого? Она сама заработала на свою жизнь, живёт как хочет. Заработайте и вы, будете вставать когда хотите, и тратить на себя времени столько сколько хотите.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 17:17
👍
0
👎
в ответ на сообщение Nasty_1 от 28 марта 2016 17:17
Я и не говорю, что это плохо...) Просто у меня это не вызывает какой-то особый восторг. Думаю, что почти каждая женщина при таких же обстоятельствах делала бы тоже самое.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 09:26
👍
-1
👎
в ответ на сообщение L*VICA от 29 марта 2016 09:26
Отлично ,что каждая женщина это делает.Правда звучит не очень реально.Но я рада за " каждую женщину,что это делает".
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 10 апреля 2016 13:42
👍
0
👎
в ответ на сообщение Nasty_1 от 28 марта 2016 17:17
)))) когда ребёнок будит тебя тыкая в глаза , надо высадить на горшок, готовить завтрак ему, умыть, покормить и гулять, то ты не можешь встать во сколько хочешь и делать что хочешь, ну если хочешь быть мамой, а не послать ребёнка к няне. Думаю именно это имела ввиду l*vica) а не деньги. Не каждый может позволить потратить много времени на себя только имея семью.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 13 мая 2016 15:44
👍
5
👎
в ответ на сообщение L*VICA от 28 марта 2016 16:56
И при этом она много работает.И находит время что бы помогать.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 11:59
👍
4
👎
в ответ на сообщение L*VICA от 28 марта 2016 16:56
Здоровый человек может много сделать для себя и других.Так что Дженнифер зачет.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 19:02
👍
2
👎
в ответ на сообщение L*VICA от 28 марта 2016 16:56
На себя это первым делом,потом и на других энергии хватит.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 3 апреля 2016 13:29
👍
0
👎
ну у неё есть возможности для такого утра и это здорово,особенно мне нравится её завтрак...обычному человеку такое взять не знаю правда где))))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 14:25
👍
0
👎
в ответ на сообщение Sunny butterfly от 28 марта 2016 14:25
В Питере и Москве реально.Но есть же замена.Главное захотеть.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 10 апреля 2016 13:41
👍
7
👎
Ну прям героиня. Видно у нее много энергии.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 14:41
👍
0
👎
честно говоря не понимаю столько восхищения к ее персоне, я к тому что волосы у нее довольно таки обычные и выглядит она на свой возраст. она отличная комедиантка этим нравится) и только.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 16:32
👍
0
👎
в ответ на сообщение KINA от 28 марта 2016 16:32
Она обаятельная и нравится людям, вот и всё.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 17:18
👍
5
👎
в ответ на сообщение Nasty_1 от 28 марта 2016 17:18
Она потрясающая,добрая и люди это ценят.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 11:57
👍
0
👎
в ответ на сообщение KINA от 28 марта 2016 16:32
И что дальше? Если для вас этого мало,то это же ваша проблема.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 11:58
👍
5
👎
в ответ на сообщение KINA от 28 марта 2016 16:32
Главное не старше.Веселая,умная,красивая,вся в друзьях.да еще и с любимым мужем.Есть чем восхитится.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 19:01
👍
0
👎
Скууучная у неё жизнь, просто тоска зелёная!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 18:06
👍
0
👎
в ответ на сообщение molgmi от 28 марта 2016 18:06
люблю такие комментарии.) А теперь меняем имя на Анджи - и тут же жизнь объекта становится прекрасной,достойной восхищения,волнительной и тд )) я обеим симпатизирую,но вы,господа,разбившиеся на какие-то непонятные два лагеря,такую хейтерскую лабуду на пустом месте любите писать, что ой.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 20:28
👍
8
👎
в ответ на сообщение burapuh от 28 марта 2016 20:28
Нагнетаешь сейчас остальные подтянуться с криками "наших бьют"
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 22:06
👍
0
👎
в ответ на сообщение Nasty_1 от 28 марта 2016 22:06
Если вы видите ядерный гриб на горизонте - значит кого-то бомбануло. Вытяните руку,поднимите большой палец - если гриб больше пальца - вы в зоне поражения. Накрывайтесь простыней и ползите. =))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 20:47
👍
5
👎
в ответ на сообщение burapuh от 28 марта 2016 20:28
Плюсую
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 11:11
👍
0
👎
в ответ на сообщение burapuh от 28 марта 2016 20:28
Жизнь Анджелины, даже при очень большой фантазии, нельзя назвать скучной, скорее перенасыщенной событиями!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 15:13
👍
6
👎
в ответ на сообщение molgmi от 29 марта 2016 15:13
Ну и ладно.А ты зачем тут?
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 18:55
👍
0
👎
в ответ на сообщение molgmi от 29 марта 2016 15:13
Как и жизнь Энистон(чья работа-читайте-окружение-как минимум не дает шансов скуке), о которой мы с вами знаем лишь крохи с поверхности. Поменьше предвзятости к постороннему человеку,который с вами ни физически ни как-либо иначе не контактировал и не давал реального повода для ненависти. Жизнь вообще скучной назвать нельзя =)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 20:42
👍
2
👎
в ответ на сообщение burapuh от 29 марта 2016 20:42
Ппкс. мы знаем меньше 1% её жизни.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 23:29
👍
6
👎
в ответ на сообщение molgmi от 28 марта 2016 18:06
А ведь точно.Скуката.Наркотой не балуется,ничего себе не вырезает.Как же так жить можно?От скуки же умрешь.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 18:57
👍
0
👎
в ответ на сообщение Боня 088 от 29 марта 2016 18:57
да и давно это было) Сейчас ее жизнь с тем же успехом можно обозвать "скучной", только глупости все это совершенные :D
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 20:50
👍
1
👎
в ответ на сообщение burapuh от 29 марта 2016 20:50
Для кого-то скучная,для кого-то нет.Все люди разные.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 апреля 2016 14:49
👍
0
👎
в ответ на сообщение Ромашка55 от 6 апреля 2016 14:49
ага. только опять же,для выводов надо знать человека. А в интернетах исключительно это не работает)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 апреля 2016 17:12
👍
5
👎
Хорошее фото
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 28 марта 2016 20:23
👍
4
👎
Может она жаворонок по натуре, биоритмы так устроены, что просыпается рано и чувствует себя хорошо. Либо же строгая дисциплина (а то, что она у нее есть, я не сомневаюсь). Я, как самая настоящая сова, так бы не смогла))))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 11:12
👍
3
👎
Молодец, что может себе это позволить
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 11:44
👍
6
👎
в ответ на сообщение elen@ka от 29 марта 2016 11:44
Каждый может себе это позволить.Тут денег не надо.Самодисциплина и желание.Я вот ленивая до этого.Но пытаюсь иногда. Когда побегаю и холодный душ то приятно.Но собираться почти всегда в лом.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 11:57
👍
6
👎
Если это в удовольствие,то совсем не трудно.Она же человек легкий.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 11:55
👍
6
👎
Молодец,что еще можно сказать.Фото милое такое.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 29 марта 2016 12:00
👍
4
👎
ничесе у нее самодисциплина какая!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 30 марта 2016 17:42
👍
0
👎
в ответ на сообщение Daenerys от 30 марта 2016 17:42
Важно еще то,что ей это нравится и она все это делает с удовольствием.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 10 апреля 2016 13:38
👍
5
👎
обожаю её
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 1 апреля 2016 10:02
👍
3
👎
молодец, я никак не могу утром сделать зарядку...
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 2 апреля 2016 01:26
👍
3
👎
Каждый выбирает то,что ему надо.Все разные,как и мы.Что ближе,то и нравится. Сама я лентяйка в плане зарядок,но восхищаюсь теми,кто все это делает.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 3 апреля 2016 13:28
👍
1
👎
Ну что тут сказать,молодец.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 апреля 2016 14:49
👍
0
👎
Жесть!)) Вся моя физкультура на день - пробежка до маршрутки по пути на работу и назад.... В хорошие дни час-два пеших прогулок!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 14 апреля 2016 15:28