Ляйсан Утяшева поступает правильно, приучая своих наследников к здоровому образу жизни и рекомендуя им отказаться от сладостей. Однако и у этого метода воспитания есть свои «подводные камни».
Без сомнений, употребление добавленного сахара вредно в любом возрасте. Невероятно важно прививать правильные привычки с детства, уверена врач-диетолог Дарья Русакова, в том числе предлагая взамен более полезную альтернативу.
Однако быть чересчур строгой с сыном и дочерью звезде явно не стоит. В более зрелом возрасте, например, появляется риск срыва и желания наверстать упущенное. А еще, возможно, отпрыски станут предавать доверие Утяшевой, которая не покупает домой сладости.
«Однако так как мы живем в социуме, то контакт со сладостями неизбежен, жесткие ограничения иногда могут приводить к тому, что дети начинают тайно от родителей есть запрещенные продукты вне дома», — резюмировала доктор.
Источник фото: Legion-Media
Автор: Елизавета Диденко Сергей Галин
Ляйсан Утяшева