Настасья Самбурская считается одной из самых горячих актрис российского шоу-бизнеса. В свои 36 лет она обладает идеальной фигурой, о которой многим ее свестницам остается только мечтать. Впрочем, у каждой есть шанс получить такие же формы.
Врач-диетолог Елена Тихомирова рассказала порталу PopCornNews о том, сколько калорий в день надо потреблять, чтобы иметь формы как у звезды сериала «Универ».
«Классическая диета для девушки для снижения массы тела — это около 1200 калорий, на поддержание — не больше 1600 калорий. Если, конечно, она пашет как Самбурская, то Самбурской можно и 1800 съесть», — объяснила медик.
По словам диетолога, все стройные знаменитости после 30 лет редко занимаются спортом. Однако едят они крайне мало.
Источник фото: Legion-Media
Автор: Екатерина Парфененко Сергей Галин
Настасья Самбурская