Как Джессика Бил вернулась в форму после родов?

В апреле этого года Джессика Бил и Джастин Тимберлейк стали родителями. Но уже вскоре после рождения сына 33-летняя актриса демонстрировала идеальную фигуру. Как же звезда пришла в форму всего через несколько месяцев после родов?

Как Джессика Бил вернулась в форму после родов?

Тренер звезды Джейсон Уолш рассказал, что помогло Джессике вернуть былые формы. Долгих пять месяцев она активно тренировалась и трудилась над собой. Актриса старается не переусердствовать, но все же тренируется в максимально удобном для нее темпе. Звезда выбрала нагрузки, которые подходят ей и не навредят ребенку, которого она продолжает кормить грудью. Джессика, которая активно занималась и до беременности, сейчас за занятие жигает около 800 калорий.

К слову, Джастин Тимберлейк активно поддерживает супругу и частенько составляет ей компанию в тренажерном зале.

Источник фото: legion-media

45 комментариев
👍
1
👎
умничка
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 09:51
👍
0
👎
Ага, а еще всем бы мамочкам столько же денег на нянечек, на персонального тренера, свободный график и просто работу, которая сама по себе является стимулом к похудению)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 10:20
👍
0
👎
в ответ на сообщение 1foxxy1 от 25 августа 2015 10:20
Лучше всем мамочкам обзавестить честностью перед собой. Тогда няни и тренера не понадобятся, а ребенок вполне себе заменит гантели.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 14:32
👍
-1
👎
в ответ на сообщение ~Sapphira~ от 25 августа 2015 14:32
Гантелии-это хорошо, но ими одними не отделаешься... а другой комплекс упражнений с ребенком, прыгающим по тебе, особо не повыполняешь
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 17:46
👍
0
👎
в ответ на сообщение 1foxxy1 от 25 августа 2015 17:46
Гантели - всего лишь один из примеров "использования" ребенка/детей. Но для использования ребенка в таком качестве надо быть честной с собой: фигура ли или жопа ленивая важнее. Исходя из ответа будет ясен и алгоритм последующих действий.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 20:02
👍
0
👎
в ответ на сообщение ~Sapphira~ от 25 августа 2015 20:02
Ну я так понимаю, вы мамочка с опытом, раз так категорично мыслите рада за вас, что успешно совмещаете времяпрепровождение с малышом с поддержанием фигуры...
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 20:31
👍
0
👎
в ответ на сообщение 1foxxy1 от 25 августа 2015 20:31
Нет, я честно призналась себе, что ленивая жопа мне дороже. Мне достатояно примера подруг, которые занимаются собой, совмещая детей и фитнес. И, предупреждая любые ремарки о том, что все дети разные, заверю что у всех как раз дети разные
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 20:39
👍
-2
👎
в ответ на сообщение ~Sapphira~ от 25 августа 2015 20:39
Ну значит порадуемся за ваших подруг вообще не собиралась писАть, что все дети разные... по моему мнению, неважно в данном вопросе, какой характер у малыша... здесь вопрос в том, что за малышом нужен постоянный глаз и уход и ему не объяснишь, что маме надо дать время на фитнес... это объяснишь ток более старшим детям... и тут мы упираемся в то, что малыша надо с кем-то оставить, пока мамочка занимается... значит, у ваших подруг есть, с кем оставить детей... лично мне-не с кем, а на няню денег нет)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 20:58
👍
0
👎
в ответ на сообщение 1foxxy1 от 25 августа 2015 20:58
Вы издеваетесь или вы просто-напросто не врубаетесь в то, что я вам пишу? Объясняю для тех, кто в танке: вы занимаетесь фитнесом с ребенком, ВМЕСТЕ, понимаете? Не ребенок должен делать вместе с вами упражнения, а вы берете на руки ребенка и делаете с ним на руках упражнения. Если хватит фантазии на что-то большее, чем сайт сплетен, можно найти уйму руководств, примеров и программ, которые наглядно показывают и рассказывают, как без помощи нянь и при помощи ребенка привести свое тело в хорошую форму.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 21:16
👍
0
👎
в ответ на сообщение ~Sapphira~ от 25 августа 2015 21:16
Боже мой! Вы хотя бы один день с грудничком проводили? до определенного возраста ребенок диктует условия жизни мамочки! как вы себе представляете фитнес с младенцем, который даже головку не держит? или какой фитнес получится если ребенок капризничает думаете легко "использовать ребенка вроде гантели", думаете он прям хотя бы полчаса будет, как тряпичная кукла в ваших руках? Вы пишете полный бред!! nА по поводу похудения, то многие кормящие мамочки за первый год теряют весь лишний вес, набранный за время беременности, потому что и с ребенком посидеть надо, и убраться и обед приготовить! и никакие личные тренеры не нужны, когда вертишься как белка в колесе!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 22:02
👍
0
👎
в ответ на сообщение FrosyaOdyvanchik от 25 августа 2015 22:02
Полностью согласна! весь этот бред про гантелии и часик-другой на фитнес дома перед инетом пишут люди, которые понятия не имеют, что такое дети и сколько внимания и материнского труда они требуют
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 22:18
👍
0
👎
в ответ на сообщение 1foxxy1 от 25 августа 2015 22:18
Самообман - опасная вещь
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 23:05
👍
0
👎
в ответ на сообщение FrosyaOdyvanchik от 25 августа 2015 22:02
Бред пишете вы! Я очень хочу посмотреть на тех дебилок, которые моментально после родов, с неоконченными послеродовыми выделениями начинают дрыгать конечностями в попытке вернуть какие-то формы, которые физиологически минимум месяц возвращаются! А в 1.5-2 месяца ребенок вполне себе уже держит голову. Это во-первых. Во-вторых, ребенок диктует условия только в том случае, если ему это позволяет мамаша. Но тут, как я уже поняла, для организации своей жизни ума не у всех хватает. В-третьих, если вы уж лезете в разговор, так говорите по теме. Речь не о том, что там мама делает и как худеет в течение года, а о том что ребенок - не помеха для занятий фитнесом дома без помощи нянь. А по-хорошему, если мужа себе выбрали адекватного, то и возможность сбегать в тренажерку 2 раза в неделю есть у любой мамы, за исключением тех, у кого мужей по работе неделями-месяцами не бывает.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 23:01
👍
-2
👎
в ответ на сообщение ~Sapphira~ от 25 августа 2015 21:16
Прежде чем таким грубым образом общаться на какую-то тему, нужно по крайней мере быть в курсе этой темы... сначала родите, используйте ребенка в качестве гантели, гири и иных тренажеров, а потом давайте подобные советы...
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 22:09
👍
0
👎
в ответ на сообщение 1foxxy1 от 25 августа 2015 22:09
Прежде чем поучать, научитесь вникать в смысл написанного или декрет совсем мозги в кашу превратил? А что касается советов, то я не даю их, если не имею личного опыта или примера. А в данном случае у меня есть и первое, и второе.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 23:03
👍
-2
👎
в ответ на сообщение ~Sapphira~ от 25 августа 2015 23:03
Еще раз повторяю-родите, и потом поучайте других... по-моему, это у вас в мозгах каша, если так категорично рассуждаете о вопросе, о котором не имеете представления! А вы не имеете представления, если у вас нет детей! Удачи... больше разговаривать с некомпетентным и неуравновешенным человеком мне не о чем
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 23:24
👍
0
👎
в ответ на сообщение 1foxxy1 от 25 августа 2015 23:24
Я с идиотами тоже разговаривать не желаю. Сделать вывод на пустом месте о том, что у меня нет детей, прочитать о том что ошибаешься и все равно гнуть свою линию - это надо быть редкостным пнем. Тут действительно говорить не о чем.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 23:32
👍
-1
👎
в ответ на сообщение ~Sapphira~ от 25 августа 2015 23:32
Я надеюсь, что вы со своими детьми хотя бы не такая грубиянка... поменьше желчи, и жизнь у вас наладится) чтоб так свою злость изливать на сайте, это надо быть оч несчастным человеком...
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 23:40
👍
0
👎
в ответ на сообщение 1foxxy1 от 25 августа 2015 23:40
Прошу прощения. Просто не умею общаться с лицами с ограниченными умственными способностями. В моем окружении таких нет и по работе сталкиваться не приходится. Так что извините, если я вам грубо ответила. Всего вам и побольше
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 23:52
👍
-2
👎
в ответ на сообщение ~Sapphira~ от 25 августа 2015 23:52
Извинения принимаются))) тем более вдвойне приятно, когда извиняется такой высокоинтеллектуальный и интересный собеседник и не принимайте все комментарии так близко к сердцу, как сегодня, чтоб не дай бог за корвалолом не пришлось бежать
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 26 августа 2015 00:00
👍
0
👎
в ответ на сообщение 1foxxy1 от 26 августа 2015 00:00
Корвалол от сердца... Оспадя, и что я удивляюсь всему остальному
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 26 августа 2015 00:12
👍
-2
👎
в ответ на сообщение ~Sapphira~ от 26 августа 2015 00:12
По-моему, это вы показываете свою тупость и отсутствие логики... для вас такой одаренной поясню-когда вы нервничаете (в этих комментах вы показали, что очень нервное существо), у вас увеличивается нагрузка на сердце, а значит со временем оно будет барахлить... так что поменьше нервничайте, а то с сердцем будут проблемы
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 26 августа 2015 09:57
👍
0
👎
в ответ на сообщение 1foxxy1 от 26 августа 2015 09:57
Дамочка, вы сильно путаете нервы и издевку. А ваши медицинские познания вы лучше спрячьте подальше и на практике ими не пользуйтесь. Выглядите также забавно глупо, как и это ваше "фитнес и дети при отсутствии няни - несовместимы и любые опровержения этого - гнусная ложь, потому что я так сказала, я сказала, сказала, сказала, сказала, сказала..."
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 26 августа 2015 16:22
👍
0
👎
в ответ на сообщение ~Sapphira~ от 26 августа 2015 16:22
вас уж точно спрашивать не буду, что делать... это вы, по ходу, не делаете разграничений между своей нервозностью и как вам кажется, издевками... почитайте свои комменты - там же степень нервозности зашкаливает и то, что вы написали в кавычках - это вы так прочитали через строчку мои комменты, я писала не про несовместимость детей с фитнесом, а про то, что и на фитнес необходимо время... разные вещи... это вы здесь как репейник приклеились со своими гантелиями, по ходу других упражнений не знаете... закрыли тему... больше не намерена разжевывать и метать бисер перед свиньей. если есть вопросы- читайте все выше!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 26 августа 2015 16:46
👍
-2
👎
в ответ на сообщение 1foxxy1 от 26 августа 2015 16:46
ОМГ. Тяжелый случай, но да ладно. Словами горю не поможешь.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 26 августа 2015 16:55
👍
0
👎
Молодец
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 10:48
👍
1
👎
Физическая нагрузка. Ничего другого я и не ожидала.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 11:12
👍
0
👎
Боюсь, приседанием по полчаса здесь дело не ограничивается. Я вообще считаю не уместным сравнивать графики жизни обеспеченных дам из шоу-бизнеса со средне-статистической жительницой, например, той же Российской Федерации. Тут абсолютно разные весовые категории в плане возможностей.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 11:26
👍
2
👎
в ответ на сообщение soft от 25 августа 2015 11:26
если захотеть, можно и среднестатистически держать себя в форме дома. Всего то нужно иметь набор гантелек ну и желательно мужа, который будет рад дать своей любимой час на поддержание хорошей формы. Ну и не жрать, конечно)))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 11:29
👍
0
👎
в ответ на сообщение soft от 25 августа 2015 11:26
Полностью с вами согласна! Вообще некорректо сравнивать богатых и среднестатистических, и дам с детьми и без...
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 17:40
👍
0
👎
умничка моя, у нее такая прекрасная, точеная фигура, одна из лучших в Голливуде, и конечно,это результат упорного труда. Красотка
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 11:29
👍
0
👎
она вроде и не сильно разожралась в беременность. молодец!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 11:30
👍
0
👎
в ответ на сообщение Мэлиан от 25 августа 2015 11:30
А ты сильно?)))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 12:44
👍
0
👎
в ответ на сообщение TUSA от 25 августа 2015 12:44
нормально так)))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 13:59
👍
2
👎
неистово плюсую
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 11:59
👍
0
👎
Она очень славная.Малыш прелесть.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 12:59
👍
0
👎
классная фотка
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 13:07
👍
1
👎
Какой хорошенький сыночек
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 13:52
👍
0
👎
Джес молодчина Очень усердная
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 13:52
👍
0
👎
И вправду, как? ))) И чего все так преподносят, что только звезды через месяц другой приходят в идеальную форму... Все так могут, если захотеть, и без нянек с тренерами.. Могу сказать по себе: через 2 недели влезла в добеременный джинсы 42 размера и поскакала с мелким к педиатру...Полно знакомых, к-е после родов еще стройнее стали, т.к. кормление грудью и постоянное таскание ребетенка - лучший фитнес ))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 17:00
👍
0
👎
Она молодец)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 17:29
👍
0
👎
Хм... а у вас есть ребенок?... вот лично у меня есть и полчаса я себе на тренировки выделяю, но с маленьким ребенком под боком на 100% не отработаешь, да и желаемого результата, как с усиленными тренировками не добьешься... просто получится что-то типа лфк... насчет желания я с вами согласна, но этого не достаточно...
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 17:38
👍
0
👎
ну, она достаточно спортивная барышня так что не удивительно.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 25 августа 2015 19:13
👍
0
👎
ну а я тоже высказала свое мнение, что в данном вопросе одной силы воли недостаточно) нужно также время и люди, с которыми можно оставить малыша PS я считаю, с финансовыми возможностями билл грех забивать на свою фигуру... тем более ее профессия (если она уже решила возвращаться к фильмам) обязывает...
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 26 августа 2015 15:56
👍
0
👎
Умница!)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 4 сентября 2015 15:49