Звезда шоу Малахова весила 250 кг: она стала другим человеком, сбросив больше половины (фото)
Девушка пошла на большие жертвы ради похудения.
Читать на PopcornNewsМиллионы россиян могут помнить Кристину Кашнякову, которая стала героиней шоу Андрея Малахова не из-за скандалов и разборок, а по причине своего веса. На момент съемок он составлял 250 килограммов. Сейчас россиянка выглядит совершенно иначе. За короткое время она смогла скинуть почти 160 килограммов.
Секретом столь резкого похудения брюнетка назвала в первую очередь правильное питание и спорт. Из рациона она убрала все мучное, сладкое и жирное, стала есть здоровую пищу.
Кроме того, 30-летняя жительница Кемеровской области начала больше двигаться и игнорировать лифт, добираясь до квартиры по лестнице. Теперь без тренировок не обходится ни один ее день.
«У меня много поменялось. Я переехала в другой город, у меня с молодым человеком все хорошо. Прошел всего год.
Я исключила булочки, хлеб, сало, села на каши, купила велосипед, мы катаемся, я хожу пешком на шестой этаж», — рассказала Малахову довольная Кашнякова.