Не живет, а существует: с обессиленной вдовой Грачевского может произойти страшное
Актриса рискует загубить свое здоровье.
Читать на PopcornNewsУ Екатерины Белоцерковской резко ухудшилось состояние. Однако оказалось, что это только начало. Актрису могут ожидать серьезные последствия.
Вдова Бориса Грачевского призналась, что из-за постоянного стресса практически перестала спать — женщине удается сомкнуть глаза всего на несколько часов. На этом фоне у нее могут развиться опасные заболевания, подтвердила в беседе с порталом PopCornNews врач-сомнолог София Черкасова.
«Если человек не досыпает, его ждут проблемы: снижение качества жизни, раздражительность, ухудшение настроения и интеллектуальной деятельности. Также увеличивается риск развития тревожных, панических расстройств и депрессии. Через несколько лет все это может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету», — объяснила эксперт.
По словам медика, справиться с бессонницей помогут умеренные физические нагрузки в течение дня и медитации.